През зимата сме изложени на студ и това може да ни причини голям брой здравословни проблеми, които могат да станат много сериозни, ако не вземем подходящите мерки за защита. От лек студ, който може да бъде успокоен чрез възстановяване на телесната температура чрез влизане на топло място или повишаване нивото на защита на тялото и дори пиене на нещо горещо, което помага на тялото, до най-сериозните случаи, които могат да бъдат измръзване или хипотермия, които могат да доведат нас до смърт.

ниските

РАЗЛИКА МЕЖДУ ХИПОТЕРМИЯ И ЗАМРАЗЯВАНЕ

Първо ще разберем разликата между хипотермия и измръзване

От една страна хипотермия Това е следствие от ниските температури, при които температурата пада под 35ºC. Произвежда се от рязък спад на телесната температура, който ни кара да намалим вниманието си, да треперим или дори да загубим съзнание. Във всеки случай е спешно.

От друга страна, замразяване Това е, когато част от тялото е изложена на най-силен студ за дълго време и замръзва, когато клетките в тази област на тялото кристализират и ги кара да дехидратират.

Важно е да знаете, че ако имате сърдечно-съдови заболявания или диабет, приемате каквито и да е лекарства, които ви правят по-слаби на студа или сте човек, който не се храни адекватно, или е по-възрастен, или е физически добре, вие сте по-склонни да страдат от тежка хрема.

СИМПТОМИ НА ХИПОТЕРМИЯ

Обикновено хипотермията се появява постепенно и жертвата не е наясно, че страда от нея. С намаляването на телесната температура се разграничават 3 фази характеризиращ се със следните симптоми.

ПЪРВА ФАЗА

Когато тялото забележи, че губи топлина, най-отдалечените от тялото части (ръцете и краката) губят притока на кръв като защитен механизъм на тялото и по този начин поддържат жизненоважни органи топли. Това причинява студени тръпки, треперенето изразходва повече калории и увеличава честотата на дишане и сърцето. Освен това ръцете и краката започват да притъпяват, защото мускулите в тези области започват да не реагират.

ВТОРИ ЕТАП

Втрисането и треперенето стават все по-бурни, движенията са неудобни и има очевидна некоординация. Въпреки че жертвата на хипотония изглежда нащрек, те са бледи и устните, ушите и пръстите им започват да посиняват.

ТРЕТА ФАЗА

В тази фаза кожата вече става синкава, движенията са много трудни и треперенето не спира. Жертвата започва с един вид летаргия, сънят започва и започва да има психическо объркване и странни и ирационални поведения. След известно време жизненоважните органи започват да отказват и се появява клинична смърт, въпреки че мозъчната смърт все още не е настъпила, което настъпва няколко часа по-късно.

НАЙ-ОБЩИТЕ ПРИЧИНИ ЗА ХИПОТЕРМИЯ

Най-честите причини за хипотермия са:

  • Носете малко или никакво облекло, което не е подходящо за ниски температури.
  • Намокрете се или се накиснете в студени води.
  • Дълго време да сте в мокри дрехи, когато е студено или ветровито.
  • Полагане на екстремни усилия, без да ядете достатъчно храна или напитки в студено време.

Внимание! Ако се появи объркване или психични разстройства, обадете се веднага на номера за спешни повиквания, в Испания 112.

Трябва да има специални грижи с малки деца защото те губят телесната температура по-лесно от възрастните и са по-податливи на измръзване и хипотермия, тъй като имат голяма повърхност на изпаряване, незрял контрол на регулирането на телесната температура и намален капацитет за производство на топлина.