Здравословно и вкусно седмично меню за бебета

зърнени храни глутен

От едногодишна възраст, диетата на вашето бебе става все по-голяма като тази на възрастен. Време е да ги научите на добри навици, трябва да се избягва хранене всеки ден по едно и също време в спокоен климат, дълги прекъсвания между ястията, бързо хранене и неудобни ситуации поради липса на място.

Важно е през този период детето да не придобива капризно и монотонно поведение, с предпочитание към някои храни и отвращение към други. Пърженото и сладкишите в излишък ще се избягват.

Храна за бебета от 12 до 18 месеца

На този етап от бебето, храните, които са част от диетата им, са следните:

- Храните за кърмачета: Расте мляко от 12 месеца до 2-3 години.

- Каши от зърнени храни с глутен, хляб и бисквитки тип Мария.

- Плодове, зеленчуци и зеленчуци.

- Пиле, пуйка и телешко

- Мед или царевичен сироп: 12 месеца

- Синя риба: 18 месеца

- Краве мляко: 24-36 месеца

ЗАБЕЛЕЖКА: Седмично меню за бебе над 18-месечна възраст с всички храни от този етап вече въведени.

Хранене за бебета от 12 до 24 месеца

ЗакускаПолунощХранаЗакускаВечеря
Понеделник Закуска

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене

Ароматизирано кисело мляко

Плодова салата и бисквитки Мария

Крем от карфиол и моркови

Филе на петел с портокал

Сливово пюре

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене

Хек филе а ла папилот

Шишче с киви и ягоди

Смути от бананово авокадо

Натрошен картоф и праз

Печена пуйка с настърган морков

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене

Картофен и царевичен крем

Постно свинско месо, задушено с лук и домат

Ябълка с мед

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене

Крем от бял боб

Запечено филе от подметка с лук

Кисело мляко с плодови парчета

Крем от пармезан от броколи

Варени рула от шунка

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене

Компот от круши

Прясно сирене с мед

Зелен боб с картофено пюре

Резенчета портокал и банан

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене

Карфиол и картофено пюре

Шиш с диня и ананас

Шоколадова торта

Запечено филе от групер със зелена салата

Кърма или мляко за растеж + зърнени храни с глутен

Плодови парчета с кисело мляко, бисквити или сирене