Вече го имате! Проверявате електронната си поща!

хашимото

Хипотиреоидизмът на Хашимото: има ли естествено лечение?

Този въпрос е от дълбоко значение, тъй като през XXI век преживяваме истинска епидемия на щитовидната жлеза. Рядка е жената, която след 30 и много пъти преди това няма проблеми с щитовидната жлеза.

Това, разбира се, не е нормално и определено е свързано с нашия начин на живот, храна и околна среда.

Каква е разликата между субклиничен хипотиреоидизъм, хипотиреоидизъм и хипотиреоидизъм или тиреоидит на Хашимото?

Хипотиреоидизъм: е терминът, който обхваща всички състояния на щитовидната жлеза, при които тази жлеза работи под здравия си капацитет.

Субклиничен хипотиреоидизъм: Това е нарушение на регулирането на щитовидната жлеза, което произвежда симптоми, но все още е слабо или не се открива при кръвни тестове (или поне така казват лабораториите, тъй като функционален здравен специалист може да го открие и при двете).

Хипотиреоидизъм или тиреоидит на Хашимото: Това е форма на автоимунен хипотиреоидизъм. С други думи, имунната система на тялото ни е започнала да атакува собствената си щитовидна жлеза, погрешно я приема за външен агент, който трябва да бъде унищожен. Много е важно да знаете това Това НЕ Е проблем, че имунната система е "много силна" или "много активна". На много хора се предписват имуносупресори и това е скандално! Отново, вместо да търсим корена на проблема, ние атакуваме симптома (и в този случай нашата собствена имунна система, която ми изглежда напълно непропорционална и опасна!) Това е проблем, че нещо обърква имунната система.

Какво причинява хипотиреоидизма на Хашимото, какво причинява объркване в имунната система?

Автоимунните заболявания, фактът, че тялото се самонапада, са тясно свързана с начина на живот и това, което ядем. Не само на токсините, на които сме изложени домакински почистващи продукти, освежители за въздух, парфюми, козметика и чешмяна вода (пълни с метали и НАТОП). Те също са тясно свързани с консумация на глутен и бобови растения. Във видеоинтервюто с Мартина Сладжерова ще разберем малко повече за тези причини.

Какво причинява хипотиреоидизъм или субклиничен хипотиреоидизъм?

При субклиничен хипотиреоидизъм щитовидната жлеза не е атакувана, но работи под здравия си капацитет. Щитовидната жлеза е основната жлеза, която регулира метаболизма ви. Ако тя не работи оптимално, ВСИЧКИ вашата енергия и тяло започват да работят много бавно. Това причинява симптоми като наддаване на тегло, сухота на кожата, косата, очите и ноктите, хронична умора, която е невъзможно да се премахне, без значение колко дълго спите, липса на период, липса на сексуално желание, депресия и др. Сякаш клавишът за захранване е спуснат и всичко отива на 20% вместо на 100%!

Това може да е фаза преди разработването на Хашимото, но също така е МНОГО свързано с 3 основни неща, които също обясняват защо хипотиреоидизмът засяга жените 5 пъти повече от мъжете:

  • Направете твърде много упражнения (особено CARDIO. Интересното е, че това, което правят повечето жени)

  • Яжте малко и/или диета, която ограничава калориите (Само чрез ограничаване на калориите, за които тялото ви призовава за 2 дни, щитовидната жлеза започва да се забавя. Не забравяйте, че за да отслабнете, не е нужно да ограничавате калориите, ако не регулирате отново хормоните, отговорни за наддаването и загубата на тегло. Keto-Evolved® прави това)

  • Яжте достатъчно калории, но храни с ниска хранителна плътност (като веганска и някои вегетариански диети към които жените са по-сръчни от мъжете).

Мартина Слажерова на испански | TFFF

Мартина е диагностицирана с хипотиреоидизъм на Хашимото в много млада възраст и предписаните лекарства не са били в състояние да ограничат автоимунната атака.

Мартина взе нещата в ръце и започна да разследва. След като научихме какво причинява хипотиреоидизма на Хашимото (който четем тук днес) и го разрешихме чрез приемане на диета в кето стил, автоимунната атака най-накрая се отказа и заедно с него ужасните му симптоми.

Мартина е без симптоми от 2012 г. и в днешното интервю тя ни разказва всичко за това как го е направила и как диетата в кето стил е отговорът за нея (както е за толкова много хора с това заболяване!)

Имате ли тиреоидит на Хашимото? Какъв е вашият опит? Какви въпроси имате? Оставете го в коментарите! И не забравяйте, че можете да започнете моето Keto-Evolved Challenge® днес тук или да си уговорите лична среща с мен, за да ви помогна с щитовидната жлеза тук.

Ресурси, споменати в това видео:

Ако искате също да научите как да се храните с ниско съдържание на въглехидрати или кето, за да излекувате метаболизма си, хормони (включително щитовидната жлеза), диабет, СПКЯ, инсулинова резистентност, хипогликемия. присъединете се към моето Keto Challenge тук. Ако се интересувате от мен Персонализиран протокол за периодично гладуване за жени (PAIP) можете да го изтеглите веднага тук.