Това идва, защото ми е скучно с ръката, не излизаме и казахме „защо просто не се напием вкъщи?“ Е, започнах да изчислявам нещо, което е просто и никога не съм го правил. Междувременно правим домашна пица, заредена със сосове, но това е в друга глава
Coca-Cola има 42 ккал на 100 грама, идващи изключително от захар, 10 грама на 100. Бутилка от 2 литра има достатъчно, за да запълни купа със захар. Към това трябва да добавим и инсулиновия изстрел, който наказва панкреаса Ви и Ви излага на реактивна хипогликемия (рикошетен ефект)
Виното е 107 kcal на 100 g, 97% идва от алкохол, които не са "хранителни" калории, 7 kcal за всеки грам
Два литра калимохо е нормално, бих казал най-малкото. Като консервативни и смесващи 1: 1, те са 1070 + 420 = 1490, почти 1500 парчета калории
-Бутилка калимохо представлява около 75% от калориите, от които се нуждаете на ден, ако приемете, че не сте правили физически упражнения. Без осигуряване само на микроелементи.
-Само по себе си това е само около 160 g мазнини, като се има предвид, че ги приемате след вечеря и че запасите ви от гликоген са пълни, калории = мазнини. Говорим за обем мазнини, подобен на чаша кисело мляко, като пряко следствие.