Зърнените култури, естествените горещи пълнозърнести зърнени храни, приготвени с вода, без сол, съдържат 0 милиграма холестерол и 0,40 грама мазнини.
100 грама зърнени храни, натурални горещи пълнозърнести зърнени храни, приготвени с вода, без сол, съдържат 62 калории, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.
100 грама зърнени храни, естествена гореща пълнозърнеста зърнена култура, приготвена с вода, без сол, съдържа 13,7 грама въглехидрати, 1,6 грама фибри, 2,00 грама протеин, без натрий и 83,60 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (14 mg).
Хранителни вещества
100 грама зърнени храни, натурални горещи пълнозърнести зърнени храни, приготвени с вода, без сол, съдържат 13,7 грама въглехидрати, 5% от общите ви дневни нужди.
Зърнени храни, естествени горещи пълнозърнести житни зърнени храни, приготвени с вода, без сол, няма захар
100 грама зърнени храни, естествени горещи пълнозърнести зърнени храни, приготвени с вода, без сол, съдържат 0 милиграма натрий, 0% от общите ви дневни нужди.
100 грама зърнени култури, естествени горещи пълнозърнести зърнени храни, приготвени с вода, без сол, съдържат 83,60 грама вода, 83% от общото тегло.
100 грама зърнени храни, натурални горещи пълнозърнести зърнени храни, приготвени с вода, без сол, съдържат 2,00 грама протеин, 4% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
- Хранителна маса Готови за консумация зърнени храни, QUAKER, QUAKER 100% Natural Granola с овес, пшеница
- Хранителни закуски на маса, оризови сладкиши, кафяв ориз, елда
- Хранителни таблици Крекери, пълнозърнести, (включително многозърнести)
- Хранителна диаграма Бърза храна, хот-дог, с покритие от царевично брашно (корндог)
- Хранителни трапезни зърна, бързо, зелени, варени, варени, изцедени, със сол