Наличието на тик или спазъм в окото може да бъде едно от най-досадни усещания, които можем да изпитаме. Един от проблемите с тези спазми е този не знаем защо се появяват и е трудно да ги отстраним, затова често прибягваме до триене на окото, което може да влоши проблема.
Следователно сме събрали това, което е известно за този вид спазми, какви са те, защо се появяват и как можем да ги облекчим докато траят.
Какво представляват спазмите на очите
Очните спазми са вид тик или потрепване, които се появяват в клепачите. Този вид спазъм е известен още като миокимия и включва постоянни мускулни вълни. Тези видове вълни причиняват движения, които практически не се забелязват, но това може да бъде много досадно за страдащите.
Повечето от тези спазми са преходни и доброкачествени и с появата си те изчезват. В тези случаи не е необходимо никакво лечение и те не представляват друг основен медицински проблем. Има обаче случаи, при които спазмът може да продължи по-дълго, така че е необходимо знайте какво се дължи, за да можете да го лекувате.
На какво се дължат тези спазми?
Има няколко причини, поради които тези спазми могат да възникнат, които могат да продължат от няколко минути, дори да станат хронични. Може да възникнат спазми или тикове Различни причини:
Стрес: стресът може да накара тялото ни да започне да се соматизира или да реагира на споменатото напрежение по различни начини. Възможна реакция на такъв стрес е наличието на тик или спазми. Това се случва особено в случаите, когато освен стрес страдаме и от напрежение на очите.
УмораНедостатъчната почивка може да влоши симптомите на стрес, както и да влоши напрежението в очите. Ако стресът сам по себе си не причинява спазъм, добавената прекомерна умора може да го причини.
Други причини: напрежение в очите, консумация на алкохол, алергии или сухота в очите могат да предизвикат спазми или да влошат ефекта от стреса върху очите.
Какво можем да направим, за да облекчим дискомфорта
Повечето спазми изчезват сами за кратко време и не се нуждаят от лечение. Те обаче могат да бъдат досадни по време на тяхното издържане, така че има някои неща, които можем да направим опитайте се да ги облекчите:
Масаж циркулярно: Лекото масажиране на клепача с кръгови движения за около 30 секунди може да помогне за облекчаване на мускулния спазъм.
Мигайте силно: Опитайте се да затворите плътно очи и след това да ги отворите възможно най-широко. Трябва да продължаваме да правим това, докато очите ни се насълзят, за да хидратират очите и да разтегнат мускулите.
Стиснете очите си: затворете очи и стиснете възможно най-силно за минута. Трябва да направите това около три пъти, преди да отворите очите си напълно.
Ако спазмът не изчезне след известно време най-доброто решение е да отидете на лекар. Обикновено решението е да се открие причината за спазмите и да се отстрани, но ако и те не изчезнат, те могат да бъдат лекувани с ботокс. Този тип лечение може да помогне за спиране на контракциите на засегнатия мускул.