Изправете се срещу метеоризма и спрете да се чувствате като балон с тези домашни лекарства за газове.

Актуализирано на 29 май 2019 г., 10:04

премахване

Инфузии за елиминиране на газове

Причините за досадни газове са многобройни. Те често се дължат на това, което ядем. Но те могат да бъдат причинени и от лоши навици, като прекалено бързо хранене. И понякога е симптом на други заболявания като рак на яйчниците. Ето домашни лекове за газове, базирани на вливания и някои трикове, за да ги избегнете и по този начин да се почувствате по-леки отвътре и отвън.

Анасонът, както звезда, така и семена, е много ефективен за елиминиране на газове, както и за контрол на чревни възпаления. Приемайте го като запарка след големи хранения или ако сте яли много тежка храна.

  • Други свойства на анасона. Освен че се бори с газове и подуване на корема, подобрява тонуса на стомаха.

Кардамон

Семената на тази лечебна билка имат етерично масло, което стимулира храносмилането и улеснява евакуацията на газове. Можете да го комбинирате със анасон и мента.

  • Други свойства на кардамона. Стимулира апетита, бори се с лошия дъх и предпазва зъбите.

Лайка

Запарката от лайка е друго от средствата за премахване на газове. Успокоява възпалението на стомашната лигавица, улеснява храносмилането и се бори с гаденето. В комбинация с анасон, той прекрасно се справя с този проблем.

  • Други свойства на лайка. Облекчава всякакви възпаления, метеоризъм и язви.

Мента

Освен че има вкусен вкус, той работи много добре за регулиране на храносмилателните процеси, бързо облекчава усещането за подут корем и е много ефективен срещу газове. Комбинирайте го с канела или лимонова кора.

  • Други свойства на ментата. Той също така работи добре за предотвратяване на задържане на течности и има аналгетичен ефект.

Болдо

Препоръчва се за хора, които страдат от колики и метеоризъм, тъй като е много добър за лечение на запек, както и за насърчаване на изхвърлянето на газове и защита на стомаха.

  • Други свойства на boldo. Има диуретично действие, намалява риска от камъни в жлъчката и прочиства черния дроб.

Джинджифил

Той активира метаболизма (поради което е една от подправките със сила на изгаряне на мазнини), улеснява храносмилането и е ефективен срещу болки в корема, причинени от газове. Освен да се влива, може да се настърже и да се приема по чаена лъжичка преди ядене или дори да се добавя към ястията, за да се избегне газове.

  • Други свойства на джинджифила. Също така е много ефективен при дихателни и ревматични заболявания.

Бял стотинка

Pennyroyal, самостоятелно или с мента, е едно от природните средства за цял живот за възстановяване на храносмилателния баланс, както и за премахване на чревните газове. Можете да добавите зелен анасон и ще умножите неговите ефекти.

  • Други свойства на pennyroyal. Той е спазмолитичен, който помага за успокояване на стомаха и стимулира черния дроб да увеличи секрецията на жлъчка.

Лавров

Laurel има много повече приложения, отколкото за ароматизиране на яхнии. Неговите ползи за здравето на стомаха, както и за борба с газове и подут корем, са известни от векове. Комбинира се много добре с канела, която също помага за противодействие на газовете.

  • Други свойства на лавра Той е противовъзпалителен, действа добре при настинки, бори се с умората и помага за регулиране на менструалния поток.

Овесена каша

Освен закуска или каша, овесените ядки могат да се приемат и като инфузия и са много ефективни срещу газове и подут корем. Приемането му преди или след хранене насърчава чревния транзит и помага за усвояването на хранителните вещества.

  • Други свойства на овеса. Той активира метаболизма, е диуретик и има много фибри, наред с други ползи, които правят овеса толкова здрав.

Кимион

Известен също като ливаден копър или ливаден кимион, той помага за премахване на газове, намаляване на метеоризма, успокоява стомашните спазми и регулира храносмилането. Може да се приема самостоятелно или да се смесва с мента или анасон, които също са много ефективни.

  • Други свойства на кимина. Борба със запека, защитава дебелото черво и има антиоксидантни принципи.

Искате ли да прочетете новия брой на списание CLARA?

Най-добрите вливания за премахване на газове

  • Анасон
  • Кардамон
  • Лайка
  • Мента
  • Болдо
  • Джинджифил
  • Бял стотинка
  • Лавров
  • Овесена каша
  • Кимион

Освен вливанията, които се борят с досадните газове, има и други неща, които можете да направите, за да не се чувствате като балон.