Описание
Никога не е късно да започнете периодично да гладувате и да сваляте упоритите си излишни килограми.
Ако търсите проста и ефективна стратегия за отслабване, която ви позволява да отслабнете, без да броите калории или да гладувате, тогава това е вашият щастлив ден.
За разлика от всички онези други модни диети, които ви обещават света и никога не доставят, периодичното гладуване е тук, за да промени начина, по който подхождате към диетата си и възприемате начина си на живот.
Готови ли сте да рестартирате диетата си?
Периодичното гладуване за жени над 50 години не е просто поредната книга за отслабването. Тереза Мур, опитен ветеран диетолог, създаде надеждно ръководство за отслабване, което ви помага:
✅ РАЗБИРАЙТЕ какво е гладуването и неговите краткосрочни и дългосрочни ефекти върху тялото ви
✅ УЧА как действа периодичното гладуване за жени над 50 години, които искат да изградят по-здравословни навици
✅ ОТКРИЙ 25 рецепти за закуска, обяд, вечеря и закуски за отслабване.
Ето защо заетите жени над 50 години избират тази постна книга:
Цялостен подход: За разлика от други книги с периодично гладуване, това изчерпателно ръководство за гладно за жени ще ви помогне да спестите ценно време и усилия. Открийте всичко, от което се нуждаете, в една лесна за четене книга с периодично гладуване.
Научно доказани методи: Тереза М. тества протоколите, предоставени в нейните книги в продължение на десетилетия, с изненадващи резултати сред пациентите си. Сега можете да намерите целия си опит в това ръководство.
Топ 5 начина, по които тази книга за отслабване за жени ще промени вашата диета:
✔ Унищожи всички тези митове на пост, които ви пречат да постигнете целта си
✔ Получете дълбоко разбиране от различните видове гладуване (16: 8, 14:10, 20: 4, Воин, 5: 2 и повече)
✔ Избягвайте често срещаните грешки на начинаещи, които биха могли да ви попречат да отслабнете
✔ Използвайте силата на периодичното гладуване, комбинирано с редовно упражнение
✔ Научете се да шофирате симптоми на менопаузата
Познавате ли някой, който може да използва това ръководство за гладуване?
Изненадайте близките си с копие на "Периодично гладуване за жени над 50 години"днес и дайте на жена си, приятелка, майка, сестра или баба стимул да рестартират диетата си и да се почувстват по-здрави и по-силни.
Какво чакаш?
Кликнете върху „Купете сега“ и започнете да се наслаждавате на огромните здравословни ползи от прекъсващото гладуване още днес!
- Прекъсващо гладуване, ръководство, за да го знаете; Център за кръгли тренировки
- Интермитентно гладуване Най-добрата диета за подобряване на фитнеса - Холисити
- Периодичното гладуване, за да отслабнете, по-добър ли е дългият пост или няколко по-кратки?
- Периодичното гладуване не е вариант за отслабване
- Интермитентно гладуване, гъвкавата алтернатива за отслабване Полза от храненето