Производството на соков сироп възниква в резултат на откриването, че минералното съдържание на кленовия сироп се променя в зависимост от естествените външни елементи като качеството на почвата или климатичните фактори. Тъй като минералите са много важни за организма да получи всички необходими хранителни вещества през дните, в които се провежда диетата с кленов сироп, се търси алтернатива за решаване на тези дисбаланси и се открива, че сок от палма, комбиниран с клен, напълно отговаря на хранителните нужди по време на този пост.
Вижте също: сироп от агаве.
За правилното функциониране на нашето тяло е важно не само количеството минерали, които консумираме, но и тяхната връзка помежду си. Глюкозата, която също присъства в дървесния сок, е друг основен стълб в състава на соковия сироп, така че тялото ни да получава всички хранителни вещества, от които се нуждае.
Състав на сок от сироп
За всичко по-горе, сокът сироп е съставен от тези 2 съставки:
- Кленов сок
- Палмов сок
Кленов сок
Както вече коментирахме за кленовия сироп на началната страница, той идва от обширните гори на Северна Америка, където индийците вече са развили изкуството да извличат сладкия сок от дървета, за да приготвят енергизиращи и ревитализиращи напитки с него. Захарта е рядкост в тази област. В днешно време в Съединените щати често се среща продукт, наречен кленов сироп, който няма много общо с оригинала, тъй като носи само малък процент сок като маркетингова стратегия, евтина индустриална имитация, която не работи за диети и отстраняване на грешки.
Кленовият сок се събира само в периода от март до април, когато пролетта започва в Канада. За да се концентрират хранителните му вещества, се извършва процес на изпаряване на водата, така че те да са необходими 50 литра натурален сок, за да се получи 1 литър сироп.
От друга страна, кленовете трябва да са на възраст поне 40 години, така че екстракцията да не ги уврежда.
Палмов сок
Палмата е едно от най-старите растения на земята в тропиците и обикновено има три вида растения: кокосовата палма, маслената палма и аренната палма. В този случай сокът се получава чрез отрязване на върха на дланта, когато той започне да цъфти и падне капка по капка в бамбуков съд. След това се готви, докато се сгъсти и вземе консистенцията на сиропа. Този сироп от сок се нарича още палмов мед и се откроява главно с високото му количество калий и перфектният му баланс с калций което има съотношение 10 към 1, тъй като нуждите на клетките са десет пъти повече калий от натрий.
Основните производители в света на палмовия сок са Чили и Канарските острови за техните обширни насаждения от палмово дърво, наречено Phoenix canariensis.
Свойства на сок от сироп
Соковият сироп е съставен от кленов сироп, така че свойствата му са много сходни с това (вижте свойствата на кленов сироп) и освен това има допълнителните предимства на палмовия сироп, чийто хранителна информация можете да го видите в тази таблица:
Източник: Researchgate.net и Scielo.isciii.es
Диетата със соков сироп
Наричан още като лек със сироп от сок от книгата на К.А. Бейер „Лекът за сок и лимонов сок", в който той обяснява как да го направя, за да отслабнете и да детоксикирате тялото. Тази диета се практикува от много години и следователно не е мимолетна прищявка, както се случва при други диети.
The информация и съвети как да правите диета със соков сироп Можете да ги видите в тази статия стъпка по стъпка, в която се отнася за кленов сироп, но е безразличен, тъй като свойствата му са сходни и двете се използват за отслабване и детоксикация на тялото през препоръчителния период от 10 дни, за да се извърши това диета.
Значението на лимона
Лимонът също играе много важна роля, тъй като допълва хранителните вещества, които поглъщаме по време на диетата на соковия сироп, осигуряващ витамини. Известно е, че е ефективен в борбата с инфекции като инфекции на гърлото например и в древни времена е бил широко използван от арабски, гръцки и римски лекари за лечение на пациенти, главно като естествен антибиотик и за предотвратяване на заболявания.
Действието на лимонената киселина благоприятства премахването на мастните натрупвания, работещи заедно със собствения метаболизъм на организма и високата концентрация на витамин С, която има, е от съществено значение за доброто здраве. Този витамин засилва устойчивостта на имунната система на организма и също така е необходим за правилното функциониране на антиоксиданта. По време на диетата със соков сироп се консумират 80 mg дневно, малко повече от препоръчителното дневно количество (75 mg), което помага за укрепване на тялото.
Чести въпроси
Как да отслабнете със сок сироп?
Първо, трябва да се изясни, че този сироп е хранително вещество с висока калоричност и само по себе си няма никакви свойства да насърчава загубата на тегло. Същата хранителна стойност обаче го прави използван при специални диети за пречистване на тялото от токсини, за почивка на организма, като не се налага храносмилането на твърда храна и следователно за отслабване.
Как се прави диетата със соков сироп?
Диетата със соков сироп се прави точно по същия начин като използването на кленов сироп. Можете да видите как се прави диетата тук, обяснено стъпка по стъпка.
Как приемате сиропа?
Можете да приемате сироп като други сладкиши, използвани при печенето, като го добавяте директно към рецептата, за да получите по-сладък вкус. За да изпълните диетата, трябва да приготвите напитка, смесена с вода, за да разредите концентрацията на сиропа и да добавите други храни като лимон и кайен:
- Около 150 мл сироп, между 16 и 20 супени лъжици.
- Натуралният сок от 4 или 5 лимона.
- Напълнете останалата част от бутилката с вода.
- Малко червен лют червен пипер.
- Здравословни навици, хранене и физически упражнения ”Информационен център на
- Интересен разговор за здравословното хранене, за да се предотврати рак - Revista Lugar de
- Вземете под внимание вашата диета, eTwinning проект за здравословен начин на живот Etwinning
- Интервю за спортното хранене; Блог за здравословна диета
- Японската диета, здравословна като средиземноморската La Verdad