отслабнем

Загубата на тегло е проблем, който кара много хора да проверяват по това време. В момента на пазара има серия продукти, които могат да ни помогнат в това отношение. Вярно е, че някои са по-полезни от други, но е много важно да знаете най-важните. И сред последните са горелките за мазнини

Изгарящите мазнини са добавки, които спомагат за изгарянето на мазнини от тялото ни, като по този начин подобряват здравето и физическия вид. Продукт за отслабване, който работи, стига да спазваме всички съответни препоръки и който лесно можем да намерим на www.naturmeal.es

Основни видове мазнини горелки

В момента са две основни видове мазнини горелки: термогени и липотропи, като първите са най-популярни.

The термогенни мазнини горелки Те имат механизъм на действие, за да поддържат метаболизма ускорен, което предполага по-голямо изгаряне на калории през целия ден. Тук това, което се произвежда, е превръщането в енергия на калориите от телесните мазнини и храната.

Имайте предвид, че метаболизмът е количеството енергия, което тялото изгаря, за да остане активно. Този ускорен метаболизъм на изгарящите мазнини е идеален за тези, които го забавят, тъй като това ще затрудни отслабването и отслабването. Не е изненадващо, че бавният метаболизъм е една от основните причини за натрупване на мазнини.

Ускорител на метаболизма и снабдяване с енергия от своя страна, които се насърчават благодарение на вещества като таруин, L-карнитин, гуарана или кофеин. Смята се, че всички тези елементи могат да увеличат скоростта на метаболизма с поне 7%.

От своя страна, липотропни горелки за мазнини са тези, които помагат за разграждането на мастните молекули по време на метаболизма. Следователно може да се каже, че те действат като катализатори, които намаляват натрупаните излишни мазнини в черния дроб и други телесни тъкани.

Предимства на фет бърнърите

Предимствата, които могат да ни донесат мазнините, са много и очевидни. Въпреки това можем особено да се придържаме към следните 4:

- Елиминиране на мускулните мазнини: движението на мастни киселини е отговорно за освобождаването на калций и следователно за елиминирането на мускулните мазнини
- L-карнитин: този компонент, който е част от голям брой горелки, е това, което кара мазнините да се използват през целия ден, като се консумират, докато не се елиминират
- Повишена метаболитна активност: фет бърнърите са отговорни за ускоряването на метаболизма ни, за да можем да отслабнем
- Идеален за спортисти: горелките на мазнини ще накарат тялото ни да консумира мазнините си като енергиен източник, докато практикуваме спорт, така че ще придобием по-голяма мускулна маса и ще се радваме на по-голяма интензивност в упражнението, без прекалено уморени.

Как да приемате фет бърнъри

Непрекъснатото използване на един или друг вид изгаряне на мазнини е предназначено за практически месец, обикновено два пъти на ден. Въпреки че, както обикновено се случва в тези случаи, всичко ще зависи до голяма степен от целта на всеки един и техните конкретни нужди.

Ако става дума за човек, който обикновено тренира редовно сутрин, идеалното е да вземете доза мазнини 20 минути преди тренировка и още една доза преди хранене. От друга страна, ако тренировката се провежда следобед, най-препоръчително е да вземете доза преди закуска и друга доза 20 минути преди тренировка.

В случаите, когато физическите упражнения не се практикуват, поглъщането се извършва по различен начин. Тук се препоръчва да вземете доза преди основните хранения, особено закуска и обяд. Не е препоръчително да го правите преди вечеря, тъй като мазнините имат вълнуващи вещества това може да ни затрудни заспиването.

Във всички горепосочени случаи е препоръчително да приемате по-малко количество във всяка доза през първата седмица. По този начин постепенно привикваме тялото си към ускоряване на метаболизма. С течение на времето можем да увеличаваме дозата, докато достигнем най-препоръчителната. Но винаги, както казваме, започвайки с ниски дози през първата 7 - 10 дни от приема.

Накратко, горелките за мазнини са продукти за отслабване, които са високоефективни, но стига да направим всичко по силите си. Съдържащите се в тях формули трябва да бъдат придружени от здравословна диета и редовна физическа активност. В противен случай има малко мазнина, която може да направи сама по себе си.