Всички знаем колко важно е адекватното образование в храненето, тъй като от него произтича по-здравословен живот, въпреки че това хранително образование трябва да се извършва от детството, по време на юношеството нови Много важни хранителни навици, тъй като това е период на развитие където тялото се нуждае от всякакви хранителни вещества, за да достигне здравословно състояние за възрастни.

възрастта

Идеалната книга за научаване на здравословна диета, избягване на хранителни разстройства и консолидиране на връзката между небцето, вкуса и правилното хранене е, Яжте добре във възрастта на пуйките.

В тази книга можем да се ориентираме към това какво е адекватно хранене, което също е пълноценно по отношение на хранителния принос към тялото и има лесно приложение и усвояване от юношите. Прости, лесни за приготвяне рецепти, които включват всякакви ястия, включително сандвичи или пици, храни, които са препоръчителни за тийнейджъри.

Книгата със своите 172 страници ни предоставя голям брой илюстрации, добре обяснени и подробни рецепти ще бъдат много полезни за родителите на подрастващите. Ако се интересувате, можете да закупите книгата онлайн за 13 евро.