Сушени ябълки: свят на рецепти
В предишната публикация ви разказахме за идеи за децата да се хранят и готвят с нас по време на зимните им празници, този път ще им дадем идеи и съвети как да използват толкова простите и лесни за направа дехидратирани ябълки, за да получат най-малките от къщата се хранят по нов и богат начин.
Нека се захващаме за работа ... нека дехидратираме ябълките по 1000 начина
- Закуски:Изсушените ябълки като чипс са устойчиви с гърне с кисело мляко отстрани. Друг вариант е да ги смелите и да ги смесите с овесени ядки например или да направите гранола. Те обичат! Зърнени барове: Вкусно! Смесени с чиа и овесени ядки, наред с други съставки, дехидратираните ябълкови люспи се правят по същия начин като дехидратираните ябълкови чипсове. Разликата е, че след като ги нарежете като чип с мандолина, те се изрязват по-малки в кръгла форма или неправилни квадратчета и след това се дехидратират. Пълни какаови шоколадови ябълкови чипсове .
- Салата:Изсушените на кубчета ябълки са невероятни с раирания морков. Различната текстура на този формат дава на моркова богато и привлекателно изживяване, само малко лимон и сол и това е всичко.
- Десерти:Има безкрайни рецепти със сушени ябълки в десерти, като оризов фланец със сушени ябълки или компот със сушени плодове с прякор, който сухият готвач Карло фон Мюленброк ни учи как да правим в това видео:
Има свят на рецепти със сушени ябълки в различни форми и вкусове. В следващите публикации ще продължим да ви разказваме как да разнообразите диетата с дехидратирани храни по богат и здравословен начин, като винаги поддържате по-голямата част от хранителните вещества и витамините с Ezidri.
- Диети по английски чудо Как да научим английски по здравословен начин
- Как да се храним с високо протеинова диета по правилния начин
- Как да приготвим риба по богат и здравословен начин Вкусни рецепти!
- Как да приготвя здравословна и вкусна храна за моето бебе за кратко време Tips de Madre®
- Как да използваме свободното време, за да влезем във форма - El Nuevo Día