Когато надхвърлим 50-те години, в нашето тяло при мъжете се случва цяла поредица от хормонални промени и от 55 г. простатата започва да расте. Ако искате да водите здравословен начин на живот, като се грижите за простатата, останете с нас.

добро

Какви състояния произтичат от простатата?

Първата от последиците от неотчитането на състоянието на простатата тя е най-важната, поради нивото на смъртност на населението. Ракът на простатата е третата причина за смъртност поради появата на тумори при мъжете в Испания. Ракът на простатата стои зад рака на белия дроб и дебелото черво. Това е ярък пример за това защо трябва да се грижим непрекъснато за здравето на простатата.

Ето защо е важно да посетите лекар веднага щом симптомите на проблем с простатата започнат да се проявяват. Например, ако често ходите до тоалетната, за да уринирате често, това не бива да се отдава на проблемите на старостта, но може да се дължи на специфичен проблем, който трябва да бъде диагностициран. Особено когато сме над 50 години. Ако чувствате спешна нужда да отидете до тоалетната приблизително на всеки два часа, трябва да отидете при специалист. По същия начин, ако чувствате, че урината губи силата си, това също е добра причина да се консултирате със специалист.

Най-важното е да се установи, че винаги има промяна. Като усещането за убождане в урината или дори наличието на кръв в урината. Ето защо, както смъртните случаи отиват веднъж при гинеколога, за да проверят дали всичко е под контрол, мъжете също трябва да отидат при своя лекар. Повече, ако е възможно, когато започнат да забелязват измененията, споменати по-рано.

Съвети за поддържане на добро здраве на простатата

Първият от съветите, които ще споделим със света, изобщо не е непознат, но не се спазва точно от по-голямата част от населението. Ние говорим за практикуване на упражнения редовно. За предпочитане е да поддържаме рутина, призовавана за постоянно упражнение, да изпълняваме сесии с висока интензивност, които няма да можем да поддържаме като рутина, която ни харесва и в крайна сметка приемаме.

Друга от основните причини за влошаване на състоянието на простатата е провеждането на лоша диета ден след ден. Добър съвет относно храните, които трябва или не трябва да приемаме, е да избягваме пикантни продукти, както и умерени алкохолни напитки. Това се дължи главно на влиянието му върху спешността на необходимостта от уриниране. По същия начин наситените мазнини трябва да бъдат оставени настрана, тъй като различни проучвания за рак на простатата са предоставили доказателства за връзката между двете. Добър залог за нашата диета е да вземем средиземноморската диета.

Непушенето също е определящ фактор за това заболяване. Всъщност този фактор е решаващ за множество условия извън грижа за простатата. Пушенето е причината за твърде много заболявания, които причиняват смърт, за да продължавам да го правя, нали?

Продукти за грижа на простатата

И накрая, можем да ви представим в тази статия, нашите най-добри препоръки, базирани на най-добрия начин за грижа за простатата. Можем да започнем с Aquilea Prostate 30 Capsules. Тази хранителна добавка е направена от концентрат от тиквени семки и антиоксиданти, като ликопен и ресвератрол, което ще бъде идеално.

Друг от продуктите, които препоръчваме в супозиториите QProst 10, които са специално направени, за да облекчат симптомите, свързани с остър и хроничен постатит. Супозиториите се състоят от тиквени семки, готу кола, босвелия, хелихризум, витамин Е ацетат, melaleuca alternifolia, хиалуронова киселина, натриева сол и полусинтетични глицериди.