MDMA е известен с шумотевицата, която носи за една нощ, но може да ви накара да се изплатите с неприятен махмурлук през следващите няколко дни. Но ако знаете какво да правите, може да се върнете.

Първоначално любим на психотерапевтите и членовете на интелектуални кръгове, MDMA бързо се разпространява през клубната сцена, тъй като повече хора се запознават по-добре с нея. Това лекарство имаше и продължава да има огромно влияние върху развитието на различни стилове на електронната музика. Дори днес употребата на MDMA е широко разпространена сред младите хора и само канабисът привлича повече потребители за първи път от MDMA.

Мнозина обичат MDMA заради положителните чувства, които тя поражда - отворено сърце, емоционална топлина, съпричастност и цялостно чувство за благополучие. За съжаление всичко, което върви нагоре, трябва да слезе. Известният махмурлук MDMA може да ви остави изтощени и уморени. Въпреки че някои са засегнати повече от други, по-голямата част от потребителите ще изпитат махмурлук в даден момент. Но ако се предприемат подходящи мерки, възстановяването може да бъде сведено до минимум (напр. След D).

Ефектите от консумацията на Mdma върху тялото ви

mdma

MDMA освобождава излишните невротрансмитери, оставяйки само малки количества за следващия ден. Просто казано, MDMA залива мозъка с невротрансмитери, които се чувстват добре, от които обикновено се освобождават много малко. С отварянето на вратите резервите се изчерпват. Логично тези резервации липсват на следващия ден и трябва да бъдат натрупани отново.

Въпросните невротрансмитери са:

Серотонин

невротрансмитер, участващ в много процеси в тялото, включително сън, болка, апетит и настроение. Чувството на тъга и понякога раздразнение, което се изпитва при MDMA махмурлук, често се дължи на липсата на този важен невротрансмитер.

Допамин

Този невротрансмитер е най-често свързан със системата за възнаграждения и щастие на тялото и се освобождава, когато правим неща, които тялото смята за полезни за него и за неговото оцеляване. Някои примери за това са секс, хранене, сън, упражнения и всичко останало, което намираме за полезно. Това е много важен невротрансмитер, който също участва в паметта, вниманието, мотивацията, настроението, ученето, движението и общото познание. Силните чувства на любов и съпричастност при прием на МДМА може да се дължат отчасти на освобождаването на допамин (комбиниран със серотонин). И обратно, липсата на концентрация, която често изпитвате при MDMA махмурлук, е защото целият допамин е използван.

Норадреналин

Известен също като норепинефрин, норепирефрин е това, което е известно като химикал „борба или бягство“. Докато допаминът държи ума ви нащрек, норепинефринът предупреждава тялото, като се уверява, че е готово да реагира. Това става чрез увеличаване на сърдечната честота, разширяване на зениците и въздушните канали към белите дробове и стесняване на кръвоносните съдове в по-малко важни органи. Резултатът е страхотно усещане за енергия, полезно за една нощ. Разбира се, това означава, че в допълнение към умствената умора, създадена от използването на други невротрансмитери, MDMA махмурлукът може да предизвика и чувство на физическа умора - не от липсата на норепинефрин, а често и от физическото натоварване, произтичащо от това. загубата на предната вечер.

Друг краткосрочен ефект от консумацията на MDMA е оксидативният стрес. По същество големите количества невротрансмитери, освободени едновременно, създават серотонергична невротоксичност, която претоварва способността на организма да се справи с това количество невротрансмитери. Това допринася за оксидативен стрес - тялото не може да се справи с окислителните токсини от системата, опитвайки се да ги изхвърли. Всъщност е малко по-сложно, но това дава обща представа за тези, които не искат да се забъркват с науката. Това означава, че използването на MDMA може да бъде доста вредно, тъй като не само ви изтощава психически и физически, но и на клетъчно ниво.

Как да минимизираме махмурлука от Mdma

MDMA е известен със своите еуфорични и възбуждащи ефекти, въпреки че е известен и със страховития махмурлук на следващия ден. Изглежда, че цялата радост, почувствана предишната вечер, е изсмукана от вас, оставяйки празна черупка. Тази екстремна промяна в настроението може да бъде брутална и може да повлияе негативно на настроението в продължение на няколко дни.

Но само това лекарство може да не е виновникът за тези нежелани ефекти. Знаете ли, че при клинични изпитвания с MDMA няма спад в настроението след консумация на това вещество? Това предполага, че много други фактори участват в спада.

Помисли за това. Най-вероятно също сте пили алкохол (лоша идея!), Танцувате до обезводняване и купонясвате, вместо да заспите. Всички тези променливи допринасят за ужасното емоционално състояние на следващия ден.

Консумираната доза и качеството на веществото също играят значителна роля. Ако сте закупили своя MDMA от неизвестен източник, има вероятност той да бъде изрязан с друго вещество, било то друго лекарство или някакъв вид пълнител. Опитайте се да си купите MDMA от надежден източник и ПЪРВО ИЗПИТЕТЕ.

От друга страна, когато излизате с приятели, вероятно не носите везната със себе си, за да претеглите всяка доза. Изчисляването на дозите на око е ненадеждно и в някои случаи може да бъде опасно. Не забравяйте да подготвите и претеглите дозите си, преди да излезете на парти; имате нужда от много по-малко, отколкото си мислите, за да си прекарате добре.

Психиатърът и изследовател д-р Бен Сеса (защитник на MDMA терапиите) заявява, че не е необходимо да приемате повече от 125 mg от това вещество за всяка доза. Това само би надвило 5-НТ1А и 5-НТ1В рецепторите, причинявайки по-голяма стимулация.

Д-р Сеса предлага да се консумира начална доза от 125 mg и да се намали наполовина на всеки два часа. Според този изследовател, този модел на дозиране е много по-безопасен и произвежда по-постоянна еуфория по време на развлекателна употреба. Моделът на дозиране е както следва:

  • Първа доза: 125 mg
  • 2 часа по-късно: 60 mg
  • 4 часа по-късно: 30 mg
  • 6 часа по-късно: 15 mg
  • 8 часа по-късно: вземете такси, за да се приберете

Трябва да се отбележи, че този предложен модел на дозиране не е придружен от средно телесно тегло, което означава, че ефектите могат да варират значително в зависимост от теглото и метаболизма на субекта. Имайте това предвид при дозиране и винаги действайте разумно.

Как да се възстановите от махмурлук

Въпреки че няма незабавно лечение за махмурлук от MDMA, има някои неща, които могат да се направят, за да се намали времето за възстановяване - и всички те се въртят около попълване на източниците на основни компоненти на организма за създаване на изгубени невротрансмитери, плюс витамини, минерали, мастни киселини, антиоксиданти и други хранителни вещества, които са изгорени от физически активна нощ.

Първо ще поговорим за нещата, които могат да се направят, за да ви върнат в релсите, а след това ще видим как трябва да се прави.

Попълнете серотонина

За да попълните серотонина, най-добре е да вземете триптофан или 5-HTP добавка. И двете са химически предшественици на серотонина и са от съществено значение за неговото производство. Предоставяйки на тялото необходимите ресурси, вие ще гарантирате, че новият серотонин се произвежда по възможно най-ефективния начин. По принцип триптофанът е за предпочитане пред 5-HTP, тъй като има по-малък риск и е сравнително по-ефективен, когато се приема самостоятелно. (Вижте нашата статия за триптофан срещу 5-HTP за по-подробно обяснение).

Попълнете допамина

По същия начин като серотонина, най-добрият начин на действие е да осигури на тялото компонентите, от които се нуждае, за да създаде повече по най-ефективния начин. Тук влиза в сила мускатовият грах (Mucuna pruriens). Този грах съдържа леводопа, която е предшественик на допамина.

Избягвайте оксидативния стрес

Когато тялото е под оксидативен стрес, то няма достатъчно антиоксиданти, за да се справи с токсините в тялото. Отговорът на това е NAC или N-ацетил цистеин. NAC е предшественик на глутатиона, естествената защита на организма срещу свободните радикали и окислителните токсини. По същество той осигурява на черния дроб допълнителните боеприпаси, от които се нуждае, за да защити и стимулира детоксикацията на организма.

В допълнение към NAC, добре е да го добавите и с витамин С. Витамин C помага на NAC да си върши работата ефективно, тъй като помага за обновяването на NAC, докато се бори с токсините.

Възстановяване на махмурлука от MDM: Как да приложим теорията на практика

Първо, тези прекурсори могат да отнемат няколко дни, за да бъдат превърнати в невротрансмитери, които трябва да замените. Затова опитайте да вземете триптофан, мускатов грах и NAC 2-3 дни преди да вземете MDMA. Това ще даде на тялото резерв да започне да създава нови предаватели незабавно, когато MDMA изпрати съществуващите резерви към мозъка. Също така е добра идея да приемате мултивитаминен комплекс, за да подпомогнете функционирането на тялото по време на процеса.

Сутринта след това, след като сте се събудили за радостите от MDMA махмурлук, започнете да приемате тези добавки: Триптамин, Mucuna pruriens и NAC. Уверете се, че приемате препоръчаните дози, за да сте в безопасност. И се пригответе да прекарате деня релаксиращо. Не искате да напрягате тялото си, тъй като това ще доведе до ненужен стрес и ще попречи на възстановяването. Седнете, отпуснете се и гледайте филм или нещо подобно и може би пушите джойнт.

Продукти, които ще ви помогнат да се възстановите

Пийте пресен сок през целия ден. Тъй като е пълен с различни хранителни вещества, от които тялото ви ще се нуждае. Можете също така да вземете магнезиев прах, който да ви помогне да се отпуснете, и да допълните диетата си с масло от ленено семе или масло от конопено семе. Тези масла са богати на мастни киселини, които ще ви помогнат да се възстановите.

Ако харесвате билки, естествените тоници като жен-шен, рейши, катуба и гинко могат да ви помогнат да възвърнете физическия и умствения си капацитет.

Въз основа на славата на популярния филм "Без ограничения", Omnimind е ноотропен подобрител на умственото представяне, който използва основната си съставка, Bacopa monnieri, за подобряване на задържането на паметта, като същевременно подобрява способността за учене. Ако тежките минимуми, които страдате след приема на МДМА, сериозно намаляват академичните ви постижения, Omnimind е оторизирана хранителна добавка, която ще ви помогне да възстановите концентрацията си.

В комбинация с Rhodiola rosea, L-Theanine, широка гама от витамини, аминокиселини и любимата съставка на всеки ученик, кофеин, Omnimind е проектиран с цел възстановяване на умствената дейност. Omnimind обикновено е ефективен от първата доза, което го прави идеален за класове рано сутринта в понеделник. Въпреки това може да отнеме 2-3 дни, за да достигне оптималния си ефект.

Вижте Omnimind

Ако не искате да приемате тези неща поотделно, на пазара има продукт, наречен "След D". Този пакет съдържа 2 снимки. Съдържание на дневна доза (1 капсула): витамин В6 1,4 mg, L-триптофан 400 mg. 1 кафяво хапче: витамин С 1050mg, Citrus aurantium. 1 жълта таблетка: витамин В2 40 mg, минерален комплекс 902 mg.

After D е чудесен продукт за тези, които търсят лесен начин за възстановяване, но не забравяйте NAC и мускатовия грах (или вземете необходимите добавки няколко дни преди MDMA), тъй като After D Основно е за възстановяване на серотонина и борба усещането за "ниско", което може да възникне при MDMA.

Отговорна консумация на Mdma

Всички сме възрастни, така че ще трябва да взимате собствени решения. MDMA е забавно, но може да бъде и вредно, ако се злоупотребява. Не го приемайте повече от веднъж месечно, ако искате да защитите мозъка си. Най-добре е да разпръснете възможно най-много използването на MDMA. В крайна сметка всичко е свързано със здрав мозък.

От: Замнезия
Замнезия е прекарал много години, усъвършенствайки своите продукти, гами и познания за всички неща, психоделици. Воден от духа на Zammi, Zamnesia ви носи строго, безпристрастно и информативно съдържание.