Научете как да правите пълнени чушки у дома, да споделяте и да се наслаждавате с тази богата и здравословна рецепта, която ще ви направи истински гурме готвач.
Изненадайте семейството си с тази вкусна и здравословна рецепта за пълнени чушки, пригответе ги и се осмелете да създадете своя собствена рецепта, като ги напълните с любимите си съставки.
За последен бърз и практичен съвет, преди да се насладите на вкусните си пълнени чушки, вземете a Кухненска кърпа Скот и го прекарайте през кухнята, това ще е достатъчно, за да го оставите безупречен, както обичате.
СЪСТАВКИ
• 6 средни чушки
• 4 супени лъжици царевично масло
• 12 супени лъжици несолено масло
• 1 бял лук
• 2 скилидки чесън
• 3 филийки нарязан бекон
• 250 грама смляно говеждо месо
• 1 чаша домати
• 1 чаша варен ориз
• 2 настъргано сирене
Забележка: Количеството калории може да варира в зависимост от препарата или съставките.
SCOTT ® DURAMAX ПОВТОРНО ЗА ПОЛЗВАНЕ
Това е от съществено значение за поддръжката на вашия дом, като осигурява изключително почистване на всички видове повърхности.
ПОДГОТОВКА
1. За начало първото нещо, което трябва да направим, е да измием чушките. След това внимателно трябва да премахнем малък капак, като отрежем отгоре, където те носят стъблото. Капаците трябва да бъдат отделени и прибрани, няма да ги изхвърлят. Семената във вътрешността на чушките трябва да бъдат премахнати и те трябва отново да бъдат измити внимателно. Изсушете и отделете.
две. Освен това в голям тиган ще загреем олиото и маслото, докато се загрява, трябва да нарежем белия лук и чесъна и след като тиганът ни е горещ, лукът и чесънът трябва да се готвят там, докато омекнат. Когато са готови, добавете нарязания бекон и гответе там още няколко минути. След това към нашата смес трябва да добавите смляното месо и дафиновите листа, също добавете сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте и гответе още 5 минути. Докато плънката ни се готви, можем да обелим и нарежем доматите, след това да ги добавим към предишната ни смес, да я покрием и да готвим там още 15 минути. Накрая добавете ориза и яйцата, яйцата трябва предварително да са сварени и нарязани, след като се добавят и смесят, изключете котлона.
3. Време е фурната да се загрее до 350 ºC. В огнеупорен контейнер, устойчив на фурна, трябва да поставим сушените чушки. Веднъж поставени, ние продължаваме да ги пълним с предишната ни смес, напълваме ги отгоре и поставяме капака върху всеки. Изсипете малко от запаса от нашата смес в дъното на съда и поставете във фурната, след 40 минути ще имате готови пълнени чушки. Това е ястие, което се сервира горещо, така че не оставяйте да изстине, добър апетит!
- Как да приготвим спанака, за да не загуби свойствата си
- Интермитентното гладуване като ресурс за отслабване; Списание "Здраве и добър живот"
- Как да отслабнете Съвети за отслабване и изгаряне на калории
- Как можем да приготвим ленено семе за отслабване La Opinion
- Как да добавите плодове в диетата, за да наддадете на тегло 【2020】