Треньорът по хранене Луиз Паркър отговаря за диетата на херцогинята на Кеймбридж. Разгледайте ежедневната им диета!
Няма съмнение, че с годините и майчинството тялото се променя и метаболизмът се забавя. И нито богатите, нито известните са спасени от това. Този, който винаги е поддържал фигурата си, въпреки че е майка три пъти, е така Кейт Мидълтън, съпругата на принца Уилям, втори по линия на трона на Англия.
На 38 години нейната фигура, грация и елегантност се възхищават по целия свят и тя е еволюирала от булката на внука на кралицата Изабел II, да се съюзи и майка, без да губи фигурата. Как се справихте?
Ключът е треньорът по хранене Луис Паркър, отговарящ за разработването на диетата, следвана от херцогинята и станала известна с така наречения „метод на Луиз Паркър“.
Това се основава на създаването на рутинен режим на хранене, базиран на пет хранения на ден: две основни хранения и две закуски. Всички, богати на протеини и изобилни на зеленчуци, особено сурови зеленчуци, които изглежда са любими на този кралски.
Мидълтън, в сладък момент, бременна с най-малкия си син, принц Джордж:
За рекордно време херцогинята възвърна фигурата си и може да продължи да си дава лукса да носи всичко в гардероба си, независимо от стила или кройката на дрехата:
Луиз Паркър се застъпва за прясна храна, без консерванти, оцветители или химикали:
И дамата започва с примера у дома, обучавайки децата си да се хранят добре:
Като неговата сестра Меган Маркъл, херцогинята обича да готви, въпреки че дворцовите й задължения оставят малко време да поглезят небцето на малките си деца, принцовете Джордж Y. Луис; принцесата Шарлот.
Затова оставете нещата на готвачи и експерти от двореца, за да приготвят храната ви. И всеки ден не можете да пропуснете печеното пиле, салатата от табуле, севичите и зеленчуците. Вашето любимо ястие? Кърито, което, макар и традиционно от Индия, е любимо на благородните обикновени хора в Обединеното кралство. Така че вземете бележка!