Първият въпрос, поставен от пациенти, които се подлагат на ортодонтство с брекети, е какви храни ще могат да ядат и какви не. Носенето на брекети изобщо не е синоним на необходимост от ядене на пюрета, супи или други меки храни по време на лечението, но да, вярно е да знаете какво да ядете и какво да избягвате за постигане на оптимални резултати и ускоряване на процеса.
Две от основни грижи на пациента по време на цялото лечение трябва да бъде: предотвратявайте увреждане на брекетите и поддържайте правилна хигиена на устната кухина.
Мека диета през първите седмици, когато имате брекети
Когато брекетите се поставят за първи път, нормално е пациентът да изпитва дискомфорт, свързан с натиска, който тези устройства упражняват върху зъбите, за да се опита да ги премести (нещо, което ще се случи и всеки път, когато пациентът отиде на зъболекар за регулиране на апарата). През този начален период се препоръчва да се храните по-меко от обичайното, за да се намали, когато е възможно, дискомфортът, причинен от дъвченето.
Пациентът трябва да избере меки, нежни храни, които на практика се топят в устата ви и не насилвайте дъвченето или прекомерната сила със зъбите. Например, можете да изберете следните храни:
- кремове и пюрета
- варена храна
- топли или студени супи
- риба
- задушени или по-крехки меса като пилешко
- Руска салата
- плодове (най-узрели или компот)
Храни, които трябва да се избягват при носене на брекети
Като основно правило всички тези влакнести, твърди, лепкави или твърде кисели храни трябва да се откажат.
С течение на времето, и след първите седмици, в които пациентът свиква с брекетите, могат да бъдат включени и други видове храни, но винаги вземайки някои предпазни мерки. Препоръчително е да се освободите от всички онези храни, които поради структурата си вероятно ще оставят следи, като:
- влакнести меса като телешко или заешко
- лепкави храни като бонбони, гумени бонбони или дъвка
- чупливи, които могат да се счупят на малки части и да се вградят в зъбите
- храни като препечен хляб, бисквити или ядки са особено склонни да се хванат между зъбите
Съвети за избягване на инфекции: екстремна хигиена
Морфологията на скобите прави устната хигиена е доста сложна и следователно е лесно остатъците от храна да се натрупват между зъбите. По други поводи, брекетите могат да причинят рани или раздразнения поради триене което се случва между тези устройства и устната лигавица.
Следователно, За да се избегнат инфекции и големи заболявания, се препоръчва добра ежедневна хигиена на устната кухина, като се набляга повече на редовното четкане (с помощта на интерпроксимални четки, зъбен конец или иригатори) заедно с диета, адаптирана към характеристиките на всеки човек. Както видяхме, диетата в ортодонтията на брекетите е малко променена; Просто трябва да избягвате определени храни, които са вредни или склонни към натрупване между зъбите.
- Видове храни, които трябва да избягвате, ако детето ви има хиперактивност Business Insider Spain
- Ако искате да маркирате корема си, това са храните, които трябва да избягвате
- Ако искате да маркирате корема си, това са храните, които трябва да избягвате
- Ако имате чувствителност към зъбите и искате да я избегнете, забравете тези храни
- Седем храни, които ви помагат да избегнете възпаление на корема (и още пет, които трябва