Храните, които ядем ежедневно, ни осигуряват хранителните вещества и витамините, от които тялото ни се нуждае. Има по-здравословни храни от другите и е добре да ги знаете, за да спазват балансирана диета. Когато обаче страдаме от някакъв вид заболяване, храната може да се превърне в съюзници на бременната жена, за да й помогне да се пребори с нея. Случаят с инфекция на урината е един от тях.

инфекция

Инфекциите на урината са много чести по време на бременност, тъй като има по-голямо задържане на урина, поради разширението и намаленото движение на пикочните пътища с хормонален произход. С напредването на бременността освен това нарастващата матка притиска стената на пикочния мехур и допълнително предразполага към инфекция. Ако проблемът ви е в това страдате от пикочна инфекция, първото нещо, което трябва да направите, е да следвате инструкциите, предписани от Вашия лекар в консултацията. Но освен това можете да ядете някои храни, които ще бъдат полезни за тялото ви сега, когато се бори с инфекция.

Какви храни да приемате при инфекция на урината

- Вода. Нещо толкова просто като пиенето на около два литра вода на ден може да ви помогне да победите инфекцията. Водата прави урината по-малко концентрирана и по-малко кисела, като по този начин по-малко дразни пикочните пътища.

- Боровинките. Това е плод със забележително антибиотично действие върху пикочните пътища, което може да бъде много полезно за побеждаване на инфекцията, дори когато тя е сериозна.

- Цитрусите. Лимонът или портокалът осигуряват голямо количество витамин С, който подобрява имунния отговор срещу инфекции.

- Тиквени семки и лук. Тиква, един от звездните плодове на есента, който можете да намерите в зеленчуците. Той има активен принцип, кукурбитацин, който намалява възпалението на пикочните пътища. Лукът, от друга страна, е много диуретик.

Какво да не се приема при инфекция на урината

В случай на инфекция с урина е важно да се вземе предвид, че е удобно избягвайте консумацията на подправки, люти чушки, кафе, безалкохолни напитки и захари.

Подправките дразнят лигавиците, които покриват пикочните пътища, като ги елиминират с урината, докато лютите подправки и кафето могат да причинят дразнене на пикочния мехур. Междувременно безалкохолните напитки и захари отслабват защитните сили на организма, отваряйки пътя към възможни инфекции.

Домашни средства срещу инфекция на урината

Независимо от вида на урината, Много е важно, както казахме, да отидете на лекар. Това може да бъде опасно за бебето и за вас. След като поставите диагнозата и лечението с антибиотици, у дома можете също да приготвите неща, които да помогнат за подобряване.

  • Всъщност, домашните лекарства, които можете да приложите на практика срещу инфекция на урината, основно включват превенция:
  • Ако ви се иска да отидете до тоалетната, не се задържайте, отидете, когато имате нужда.
  • Всеки път, когато се качите, трябва да се почиствате точно както почиствате бебето си, отпред назад. По този начин можете да предотвратите преминаването на бактериите от изпражненията във влагалището и достигане до уретрата.
  • Също така е препоръчително измийте интимните си части с мек сапун и вода, за да го поддържате чист.
  • След като правите секс, изпишкайте и измийте със сапун и вода гениталиите си.
  • Избягвайте суровите сапуни или бельо, които могат да раздразнят района, би било идеалната ситуация бактериите да се заселят.

И най-вече, не забравяйте да отидете при вашия гинеколог, ако имате някакви симптоми, които ви карат да мислите, че може да страдате от инфекция на урината.