Канелата е ароматна подправка, широко използвана в сладкиши, която идва от кората на канелените пръчици, но знаете ли, че това е идеална съставка, която да включите във вашата диета и да ви помогне отслабнете? Ами да, можете да използвате канела за отслабване И оттук нататък ще ви кажем как да го направите стъпка по стъпка, за да можете да загубите тези излишни килограми. Хайде да отидем там:
Щракнете, за да отидете директно
Можем ли да отслабнем, като приемаме канела?
Винаги искаме да уточним, че няма чудодейни продукти, които само като ги вземем, ще ни оставят моделен силует, но е вярно, че има голям брой натурални продукти, какъвто е случаят с канела, които могат да ни помогнат да отслабнем по-бързо, стига да ги комбинираме с a здравословна, нискокалорична диета.
По-конкретно, канелата е естествена съставка с храносмилателни свойства и свойства, които помагат да се контролират и балансират нивата на кръвната глюкоза. Това е от съществено значение за всеки, който се опитва отслабнете Така че, ако се интересувате да започнете да приемате канела, за да отслабнете, ще ви кажем как да го направите по-долу.
Ползи от приема на канела и мед за отслабване
Знаете ли какви са ползите от приемането на канела и мед за отслабване? Ние ги изброяваме по-долу:
- Отслабнете: Канелата и медът помагат за активиране на метаболизма и намаляване на желанието за консумация на захар. Тъй като регулира нивото на глюкозата в кръвта и елиминира излишните течности, не може да се отрече, че помага за изгарянето на мазнини и отслабването.
- Подобрява имунната система: комбинацията от канела и мед помага за подобряване на защитните сили и предотвратяване на заболявания, причинени от вируси и бактерии.
- Повишава либидото: Канелата е един от най-добрите природни афродизиаци, валидни за мъже и жени.
- Подобрява храносмилането: Канелата се бори с киселинността и ускорява процеса на храносмилане.
- Дава ни енергия: Тонизиращите свойства на канелата помагат за съживяване на тялото и избягване на ежедневната умора. Освен това подобрява здравето на ставите.
Настойки от канела за отслабване
Най-добрият начин да отслабнете, като приемате канела, е чрез инфузии. Ароматът на канела се съчетава перфектно с много видове инфузии, но с мед или червен чай е просто перфектен. По този начин, в допълнение към приемането на инфузия с изискан вкус, ще изгаряте мазнини и ще отслабвате едновременно.
Винаги препоръчваме да приемате канела с червен чай, защото свойствата на този вид чай са и изгарянето на мазнини, което умножава действието. въпреки това, една от най-популярните настойки, които включват канела, е канелен чай с мед.
За да приготвите чаша чай с канела и мед, ще ви трябва само гореща вода, половин чаена лъжичка канела и чаена лъжичка мед. Разбъркайте и оставете да престои 10 минути Преди пиене. Много вкусен!
И така, какво чакате да започнете да приемате канела за отслабване?
- Канела за отслабване, причини да я включите в диетата си изгаряте калории с тази подправка Beauty
- 4 Упражнения за Как да отслабнете
- Научете се да обичате тялото си 8 стъпки, за да приемете себе си, тъй като винаги сте жена
- Научете как да направите чай от копър, за да отслабнете бързо
- Как да отслабнете с правилото 8020, за да премахнете излишните килограми от затвора от COVID-19