Канелата има голям брой предимства и свойства и според ново проучване тя може да ни помогне да отслабнем. Обърнете внимание и го добавете към вашата диета.

Вярно е, че много подправки са заредени с антиоксиданти и други растителни съединения, които работят за намаляване на възпалението в тялото. Канелата, освен че е вкусна и може да се използва в различни видове десерти, е използвана като противогъбично средство и подобрява храносмилането, наред с други свойства.

отслабването

Не всички канели са еднакви: има два вида, Касия (която има високо ниво на кумарин, който в големи количества може да представлява заплаха за черния дроб) и Цейлон. И накрая, канелата е чудесен източник на калций, така че може да ни помогне да поддържаме костите си здрави.

Канела за отслабване

Според скорошно проучване от университета в Мичиган, канелата има масла в кората, за които е доказано, че спомагат за активирането на метаболизма на мастните клетки.

За изследването изследователите тестваха как мастните клетки (известни също като адипоцити) реагират на разтвор, направен от тези масла, в опит да видят дали канеленото съединение може да повлияе на процеса на изгаряне на мазнините в клетките. Те отбелязаха, че маслото активира няколко гена и ензими, свързани с ускоряването на метаболизма на мазнините, и че някои протеини, свързани с термогенезата, също са се увеличили.

Тъй като канелата вече е широко използван естествен източник на храна, учените се надяват, че тя може да бъде част от програма за намаляване на теглото за противодействие на кризата със затлъстяването, която преживяваме в момента.