Обобщение
Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.
Тяло
Когато се разхождаме из града и по време на разходката жадуваме за десерт, много хора се сещат за сняг или а замразени Като първа опция обаче, като се има предвид телесното ни тегло или здравето ни може да спре напълно прищявката ни.
Важно е обаче да знаете, че всичко не е загубено. The сладоледи и сняг, С всичко и че те са десерти, те предлагат интересни ползи за здравето и тук ще ви кажем кои са те, за да можете да изберете този, който най-добре отговаря на вашия начин на живот.
Сняг
В Мексико ние определяме снеговете като десерта, приготвен с плодове, захар и вода и редовно го ядем в малки чаши, тъй като има тенденция да се топи по-бързо от сладолед.
Едно от големите предимства на този десерт е, че се приготвя с плодове (колкото по-добро е качеството, толкова по-висок е хранителният принос), които биха могли да ни осигурят някои витамини, но това вкусно лакомство има предимно захари. Добрата новина е, че е с ниско съдържание на калории. Редовната порция с размер на топка съдържа приблизително 110 калории и е без мазнини.
Сладоледи
В тази страна познаваме сладоледа като десерт, който се прави от мляко или сметана, плодове и захар. По-често е от сладоледи Поръчваме ги във вафла, защото можем да я комбинираме с вкуса на вафлата и освен това се топи по-бавно от снега.
По отношение на техните хранителни ползи: сладоледът може да има почти тройни калории, отколкото сняг, или повече, в зависимост от съставките, които съдържа, той също съдържа мазнини и също захари; хранителните му ползи обаче са по-големи от тези на снега.
Докато първият осигурява само захар и някои витамини (качеството на продукта зависи), сладоледите осигуряват калций, протеини и по-малко захар.
Сега, след като знаете, как ще победите обедната жега с богата сняг или вкусна замразени?
- Кулинарни лечения и загуба на хранителна стойност FEN
- Хранителна маса Сладолед, барче или барче, покрито с шоколад
- Нещастен крадец е заловен след напускане; щампован; вашата автомобилна регистрационна табела в снега
- Хранителна стойност на свинското месо - Статии - 3tres3, la página del Pork
- Гъби калории, гликемичен индекс и хранителна стойност; Зона за хранене