представено коледно меню
Ние ви даваме Коледно меню здрави.
Седмици на упоритост с вашата протеинова диета Artestética и о, не ! Пристигат коледните тържества. Спокойно, не е нужно да се притеснявате.
Нашият екип по хранене също е помислил за вас на тези дати и ви е подготвил две вкусни опции за коледно меню че трябва да комбинирате в същия ден.
Основата на това хранителна препоръка преминава през не смесване на месо и риба в един и същ прием, тъй като те се различават по отношение на вида протеин.
И както вече знаете, тялото ни е по-малко ефективно при разграждането на тези молекули, ако ги смесим (тези от месо и риба) и ги прави по-малко ефективни, като усложнява процеса на храносмилане.
Това, което за мнозина изглежда невъзможна задача, за нас, които знаем как да се храним добре и правилно, организирането на коледно меню или парти меню не трябва да се свързва с мазни храни и преработени храни.
Хиперкалоричните помпи на много ястия в наши дни могат да доведат до разрушаване на добрия резултат от загуба на тегло.
Техниките за готвене, които също сме избрали за вас, са най-подходящи за получаване на богата, но много здравословна храна, като същевременно запазват вкусовете на тези храни непокътнати.
Препоръчваме да готвите на скара, във фурната или на скара, както и да го готвите до точката си.
Ще видите какъв богат резултат!
От този момент нататък трябва само да се наслаждавате на вечерна или вкусна храна в компанията на любимите си хора и че можете също да се възползвате, за да ги накарате да видят това богатството на Коледа не винаги ви прави дебели.
Разнообразието и здравето се комбинират в тези две богати менюта, които можете да изтеглите безплатно, като кликнете върху изображението, което ще намерите в края на тази статия.
Сега можем само да ви пожелаем всичко най-добро за един от периодите на годината, който ни харесва най-много и ако вие сте от онези, които с идването на 2020 г. имат за цел да поставят везните си под контрол и да живеят здравословно, не забравяйте, че можем да ви помогнем с някое от нашите процедури за отслабване.
Вече ще ни разкажете резултата от тази апетитна Коледа Щастие за всички!