Всички или почти всички сме се замисляли колко калории има един хамбургер. Вярно е, че всичко ще зависи от необходимите съставки, но от La Pepita Burger Bar ви казваме калоричността, която може да има моделен бургер.
Всички знаем, че хамбургерите не са точно нискокалорични. Разбира се, ако хамбургерът, който ще имаме, съдържа качествено месо, хляб и съставки, хамбургерът ще бъде по-добър, но въпреки това броят на калориите ще бъде по-голям от приемането например на средиземноморска салата.
Количеството калории, освен в зависимост от качеството на продукта, влияе и върху размера на хамбургера, вида на хляба и особено колко и какви съставки добавяме. В допълнение, много от нас обичат да ядат хамбургер с малко картофи, сода ... всичко това също значително увеличава броя на калориите.
- Нормален хамбургер съдържа между 500 Y. 600 калории.
- Средна порция чипс има средно 400 калории
- Безалкохолната напитка съдържа средно 260 калории.
Както сме коментирали по-рано, броят на калориите ще се увеличи със съставките, които добавяме към хамбургера:
- Пълна бургер със сирене, бекон и яйце = 800 калории.
- Бейкън чийзбургер = 710 калории.
- Чийзбургер = 640 калории.
- Обикновен хамбургер с домат и лук = 550 калории.
- Сосове между 20-50 калории.
Дневният прием на калории на човек е средно от 2000 калории (в зависимост от пола, височината, теглото и т.н. ...), така че с този вид храна достигаме препоръчителния дневен прием в едно хранене.
Разбира се, не е нужно да бъдем екстремисти и да спрем да ядем хамбургери! Калориите в хамбургер, ако ги ядем от време на време, абсолютно нищо не се случва!
Всъщност всички ние изпитваме желание да ядем нещо последователно от време на време. И какво по-голямо удоволствие от това да го направите с хамбургер от La Pepita Burger Bar? Гурме бургер като
нашата винаги ще бъде най-добрият вариант, тъй като използваме пресни и натурални съставки. Не мислиш ли?
Независимо дали жадувате или не, ние ви очакваме!