• Kombucha: какво е и откъде идва
  • Ползи от Kombucha
  • Kombucha отслабнете
  • Как да приготвим напитка от чаена гъба
  • Kombucha: противопоказания

отслабване

Всичко, което сме виждали Kombucha да се носи в трилитрови стъклени буркани в прозорците на нашите баби. През осемдесетте години на миналия век това беше истинският бум в използването на Kombucha - практически беше във всеки дом и замени кваса и лимонадата. Той пиеше всичко - млади и стари, тъй като лечебните свойства на тази напитка са наистина уникални. Днес тя е незаслужено забравена, но в последно време да се помни за изумителните свойства на чаената гъба - тя лекува заболявания като ангина, чревни разстройства, сърдечна недостатъчност. Също така мнозина използват Kombucha за отслабване, постигайки впечатляващи резултати. Така че може би е време да си спомним верния приятел на нашите баби и да изпитаме изумителните лечебни свойства на напитката, приготвена с помощта на Kombucha.?

Kombucha: какво е и откъде идва

Външно Kombucha напомня повече на медуза, която плава в бистър кафяв разтвор. Всъщност нищо общо с обитателите на морето или дори братята от гората на име Комбуча няма. Това е доста уникална колония от живи микроорганизми, живеещи в симбиоза помежду си. Гъба, кръстена, защото върхът й наистина прилича на голяма шарова гъба шапка. Той обаче трябва да бъде поставен в триъгълния контейнер на тялото или петоъгълна форма, тъй като веднага се предлага да се оформи.

Къде изчезна Kombucha Първоначално учените установиха, че досега не успява. За него беше узряло, те изискват специално качество на водата и захарта. Представете си, че отглеждането на Kombucha в естествени води, които са в долните захарни залежи, е трудно. Съществува древна легенда, че появата на Комбуча предсказва монах, призован да излекува болния император. Старецът каза, че скоро ще се притече на помощ на болни мравки, които ще донесат със себе си чудотворно лекарство. На следващия ден императорът падна в чашата с малка мравка чаена гъба. Насекомите обясняват на пациента как да расте и създава култура на лечебна напитка. Императорът направи всичко, както беше казано, изпи алкохол и се възстанови.

Много учени смятат, че първата Kombucha се е появила в Тибет, но досега тази теория не е доказана. Има исторически източници, в него се казва, че тази напитка е била много популярна в Китай през трети век пр. Н. Е. Рецептата за приготвянето й е пазила голяма тайна. Само високопоставени служители и познати могат да ядат малко гъби от чая, за другия не е бил на разположение.

Тайната обаче не може да продължи вечно, защото славата на Комбуча вече се е разпространила далеч извън Китай. През 414 г. един от китайските лекари е извикан на помощ на умиращия японски император. Както можете да си представите, събуждането на държавния глава е помогнало на Kombucha. След това бързо отиде в Манджурия, Корея и Източен Сибир. Оттогава започна триумфалното шествие на чаената гъба на континента.

В Русия Kombucha е в средата на XIX век, тя бързо набира популярност. И продължи до началото на Великата отечествена война - период на глад и разруха от захар беше рядък и именно той беше отговорен за развитието на чаената гъба. Затова за известно време напитката беше забравена у нас, но след войната отново стана широко разпространена. И сега почти всички домове на прозореца са банки с гъбички, лекуващи и млади и стари от много болести.

Ползи от Kombucha

Тъй като лекувате само комбуча! Списъкът с болести, който помага да се справите с тази напитка, е почти безкраен. Поради своя химичен състав, разтворът Kombucha има отлично антибактериално и противовъзпалително действие, подобрява сърдечната функция, подобрява имунитета. Дълго време тази Kombucha беше панацея за всякакви заболявания, особено в контекста на недостига на много лекарства в аптеките.

Малко хора знаят, че освен за лечение, Kombucha може да се използва и като козметично средство. Това важи особено за собствениците на мазна кожа, склонна към акне и пустули. С тази мая култура можете да създадете специален лосион; Kombucha настояват достатъчно за седем до девет дни. След като разтворът е готов, той може да се почиства до кожата два пъти на ден - сутрин и вечер. При редовна употреба това означава, че кожата възстановява липидния баланс, изчиства акнето и придобива свеж, младежки вид.

И, разбира се, много добро използване на диетата Kombucha: тя не само ще ви помогне да се отървете от излишните килограми, но ще има значителни ползи за здравето. В края на краищата, ако правилно подготвите инфузията, в допълнение към общото лечебно и възстановително действие Kombucha изковайте операцията на метаболитните процеси в тялото. И това говори по-подробно.

Kombucha отслабнете

В Kombucha има специални вещества - ензими, които помагат за разграждането на мазнините и протеините. От друга страна, тази вълшебна напитка помага за ускоряване на метаболизма, от чиято работа до голяма степен зависи скоростта на отслабване. Може би сте забелязали отново и отново, че всички пълни момичета наведнъж могат да изядат половината торта и в същото време да качат и един грам наднормено тегло. И всичко това по онова време, че метаболизмът на организма не е във вашия пример за активен, успяващ да изгори калории, докато те се отложат под формата на Жирков отстрани и кръста.

За да "събудите" собствения си метаболизъм, един ден да изпиете поне две или три чаши от тази вкусна напитка сутрин и този следобед. И за най-добри резултати не може да се пие в чист вид (в края на краищата, в обичайната инфузия с високо съдържание на захар) и да се смесва с отвара от полезни билки, която може да се купи във всяка аптека. За да научите как да подготвите Kombucha за отслабване, ще поговорим малко по-късно и сега ще представим рецептите на ценни добавки, които се използват за бързо отслабване:

  • Една супена лъжица корени от лекарства от глухарче, две супени лъжици от корените Grada el campo и четири супени лъжици крехка бира кора от зърнастец литър вряща вода. Поставете тази смес в огъня за половин час, след това прецедете и оставете да се охлади.
  • Една супена лъжица ментови листа, една супена лъжица корени от глухарче, една супена лъжица семки (градински плодове) магданоз, една супена лъжица плод от копър и две супени лъжици чуплива кора от зърнастец във вряща вода, разбъркайте и задръжте топлина в продължение на тридесет минути. Бульон Готов за охлаждане и отцеждане.
  • Една супена лъжица бял равнец, една супена лъжица царевични стигми, една супена лъжица трицветна виола, една супена лъжица плодове от ким и три супени лъжици чуплива кора от зърнастец, литър вряла вода, половин час на огъня. Оставете да се охлади и прецедете.

Всеки от тези бульони да се смесва с напитка от гъбен чай в съотношение 1: 1. Ако в рамките на два до три месеца напитката се консумира ежедневно, това не само ускорява метаболитните процеси в организма, но и създава храносмилателна система. А това от своя страна ще помогне за бързо и ефективно отслабване и подобряване на кожата, като я направи по-гладка и еластична. Съгласете се да отслабнете и да получите едновременно светеща кожа - много примамливо! Ето защо много жени, които искат да изглеждат най-добре, избират Kombucha Slimming.

Как да приготвим напитка от чаена гъба

Kombucha е най-доброто усещане в прозрачни стъклени буркани. Можете да вземете пет или шест литров контейнер. Пригответе запарката е много проста: в литър вода, сварена при стайна температура, ще има сто грама захар и три супени лъжици приготвен чай (оттук и името - Kombucha). Чаят не трябва да е черен - а зеленият може да създаде напитка, която напълно отговаря на всички наши нужди.

Не забравяйте, че нашата Kombucha - жив организъм, който изисква специално лечение. Не синтезирайте захар отгоре вдясно върху нея - защото тя може да я повреди. В никакъв случай няма да се добавя към запарката от чай, докато се охлади. И накрая, не затваряйте буркана - или Kombucha се задуши и умре. По-добре е да увиете врата с няколко слоя марля, за да не ударите вредните бактерии или мухи вътре.

Поставянето на буркан чаена гъба на перваза на прозореца също не се препоръчва, тъй като не обича пряката слънчева светлина. Съхранявайте на добре проветриво място - например отворен кухненски рафт. Подготовка за вливането на гъбен чай, не изливайте течността до основните банки, защото вашата гъба се развива и расте, тя се нуждае от пространство и достъп до кислород.

Най-благоприятната температура за нормалното развитие на Kombucha - около двадесет и пет градуса по Целзий. Ако стаята е гореща, пийте готвач за два или три дни (за това как да варите бира). Ако прозорецът за зимата и хладно в апартамента, трябва да изчакате поне пет дни. След като получената смес се смеси, не забравяйте да добавите малко вода в стомна, чай и захар. От друга страна е по-добре, ако имате предварително разтопена захар в чая, след което тя се изсипва в буркана. Разбира се, трябва да се прави много внимателно, като се избягват силни струи директно върху гъбичките.

Ако се направи правилно, много скоро ще можете да започнете процеса на отслабване с помощта на прекрасната напитка Kombucha. И когато той е малко по-възрастен, можете да споделяте с приятели и познати. За целта внимателно отлепете тънкия отгоре филм за възрастни гъби и сложете в купа с чиста вода. Захар и чай през първия ден не е необходимо да се добавят, но вятърът добър слой от шифон шийка банки - това е необходимо. Фактът, че новата Kombucha все още е много слаба и целият прах, бактерии, насекоми, които могат да попаднат в нея, ще навреди на вашето здраве.

Веднага след като младата гъба се настани на дъното на бреговете - и това обикновено се случва на втория ден - тя може да се добави към чай и захар. Разбира се, не е необходимо тези съставки да се поставят в същите пропорции, както при гъбата за възрастни - първо се нуждаете от слаб разтвор на чай и малко захар. Тази гъба се храни на всеки два или три дни, като постепенно се увеличава "дозата". Почти на седмия ден новата напитка Kombucha е готова за употреба.

Kombucha: противопоказания

Вероятно по света няма лекарства, които нямат своите противопоказания. И Kombucha тук - не е изключение. За съжаление има хора, които не могат да пият тази инфузия. Например са включени тези със стомашна хиперацидност. В противен случай, вместо да използват и да се възстановят, те ще страдат от киселини и болки в стомаха.

Поради факта, че при приготвянето на Kombucha се изисква голямо количество захар, инфузията е противопоказана на хора, страдащи от диабет. Ако имате гастрит или язва на стомаха, ниско кръвно налягане, трябва да внимавате да добавяте зелен чай за пиене - това може да подобри заболяването.

Също така трябва да бъдете внимателни дами, страдащи от различни гъбични заболявания - препоръчителната инфузия в покой поне седем до десет дни. В противен случай захарта, в особено кисела среда, отслабва защитните сили на организма и стимулира гъбичните заболявания до влошаване. След седем дни захар той придобива свойства, които дори подобряват състоянието на кожата, помагайки да се справи с болестта.

Друга сериозна заплаха за диетите, използващи Kombucha - неправилна подготовка. Някои момичета могат леко да се отнасят към стерилните условия, в които трябва да се приготви инфузията. И това е сериозна грешка: Знаете ли, че в Русия са регистрирани две смъртни случаи от пиене на Комбуча, приготвена по грешен начин? Разбира се, това са единични случаи, но е по-добре да бъдете внимателни и прецизни, за да изпълните всички препоръки за приготвяне на напитки.

Въпреки това, във всеки случай невъзможно да се приготви инфузия на чай от гъби в керамика. В керамиката има елемент като олово и той има много отрицателен ефект върху човешкото здраве. Готвенето на печено месо у дома в керамични саксии, ние не сме изложени на риск, тъй като оловото здраво "заключена" в черупката си. Въпреки това, киселинната среда, създадена от запарката от гъби на чая, е напълно способна да доведе до носене в напитката - само че има сериозна интоксикация.

Също така, не трябва да пиете дори напълно не готови инфузии, или обратно, „презрели“. Е, ако сте прекалили и пиете фермент, най-добре е да го приемате разреден - това значително ще намали възможността за алергични реакции и нарушения на храносмилателната система.

Днес магазините просто преливат от цветна лимонада и подобни напитки, които съдържат голям брой вредни добавки и консерванти. За съжаление хората забравят за вкусната и много полезна запарка от гъби в чая, която е освежаваща и полезна за здравето. Въпреки това, по време на недостиг на храна и бум на подозрително съдържание на безалкохолни напитки, сега все повече и повече хора смятат, че не е необходимо да се трови тялото в полза на телевизионната реклама. Ето защо Комбуча се завърна от забравата, помагайки на всички, които желаят да подобрят здравето си и да се превърнат в красивата, стройна фигура.

Препоръчваме на изхода: Използването на вода за човешкото здраве