• Клюки

Кристина Педроче се подготвя отново за Кампанадас 2020 с традицията си на яйца и бадеми

Изображение на резервоар на Кристина Педроче Усмихни се отново. Сътрудникът на ‘Запинг’ мина особено тежка 2020 г. поради Covid-19. През март тя загуби баба си от тази болест, съпругът й се разболя, но с леки симптоми и трябваше да бъде поставен под карантина. От друга страна, в сферата на труда Xo ресторанти, собственост на Дейвид Муньос, в която тя е свързана, трябваше да се затвори със загубите, които това предполага.

играе

Наближава обаче един от любимите му дни в годината и той планира да му се наслади пълноценно. За пореден път тя си сложи усмивка като шапка и е фокусирана върху своите професионални проекти. Ръка за ръка с Джоузи, тя прави последните стъпки към роклята си за Chimes 2020, както винаги напълно секретна. Миналата година той вкара исторически рекорд, но този път той е малко по-труден. Освен това Telecinco би могъл контраатака с Изабел Пантоя.

Изображение на резервоар на Кристина Педроче получи страхотни радости тази седмица, но и малки плашещи. Фен има татуировка на ръката си с лицето на водещия и изображение на нея по бельо, нещо, което я оставя с отворена уста. Много повече, отколкото когато слагат неговата фигура в музея на восъците.

Сътрудничката получи и посещение от родителите си. Педроче не спира все още и понякога няма време да ги види, но те са натоварени да я посетят в новия й дом в Фермата. Луксозно имение, за което плащате 2500 евро месечен наем. Родителите му оставиха двама Дядо Коледа до къщата, така че коледният дух навлизаше в къщата и Педроче се страхуваше много от вида на тези кукли.

Кристина Педроче се подготвя както всяка година за големия си ден. Преди години тя започна да прави диети и да прави физически упражнения, за да може да облече една от роклите и да я покаже. Тази нова рутина я включи в живота му и сега е част от него. «Нося лека закуска в чантата си, в случай че огладнее и стана здрав. Винаги нося бадеми, орехи или шам фъстък и твърдо сварени яйца », разкри водещият Пабло Мотос при едно от посещенията си в Ел Хормигеро.

С тези закуски Кристина Педроче успява да не пропусне диетата. Тя се увлича по йога и в момента поддържа перфектно и балансирано тяло. Според различни експерти съпругата на Дейвид Муньос не казва нищо глупаво. Вашата диета работи. Обикновено никой не носи твърдо сварено яйце в чантата си, за да кълне, когато огладнее, но е идеално.

„Това е чудесен източник на висококачествени протеини, които са от съществено значение за възстановяването на клетките благодарение на съдържащите се в тях аминокиселини. В допълнение към протеините, яйцата осигуряват и витамин D и витамин B-12 ", обяснява Хосе Луис Кампо, диетолог и член на OCU. „Освен това е богат на минерали, като желязо, йод и цинк, които се намират главно в жълтъка. Яйцето е a чудесен антиоксидант и помага за предотвратяване на преждевременно стареене«, Посочете.

В седмиците си преди Кампанада Валекана ядеше само твърдо сварени яйца и бадеми. С това той убива глада и успява да контролира теглото си. Яйцето е много важно за спортисти като нея. С него той успява да изгради и поддържа силни мускули.

Освен това има a "Засищащ ефект" Благодарение на „нискокалоричното съдържание“, това е най-добрата закуска, за да не се чувствате виновни. И бъдете внимателни, защото Кристина Педроче яде само бялото на яйцето, жълтъкът го оставя настрана, защото има много мазнини.