Грижа за зърната

Преди да сте били майка, вероятно никога не сте си представяли колко трудно ще работят зърната ви.

КРЕМЛЕТО НЕ ТРЯБВА ДА БОЛИ

Някои майки изпитват болка през първите няколко дни, научавайки се как да кърмят, но острите болки по време на кърмене обикновено се дължат на това, че бебето не е прикрепено правилно. Ако почувствате болка, помолете възможно най-скоро съветник или експерт по кърмене, за да предотвратите увреждане на тъканите на зърната.

За да откриете причините за възпалените зърна:

зърната

Започнете да хранете бебето, като използвате най-малко болезнената гърда, за да стимулирате рефлекса си да отделя мляко.

След като млякото тече и бебето ви е имало нещо за ядене, то ще бъде по-малко гладно, когато преминете на другата страна, което боли повече. Когато кърмите, ще кърмите с по-малко енергия, което ще ви направи по-удобни.

Уверете се, че бебето е в правилната позиция

  • Уверете се, че тялото на вашето бебе е в права линия, а носът му е в една линия с вашето зърно.
  • Опитайте да го храните в различни позиции.

Как да постигнем добра позиция за закрепване на бебето

Уверете се, че бебето ви има добра част от ареолата в устата си. Тук са млечните канали. Трябва да имате повече от дъното на ареолата в устата си, отколкото отгоре.

Гледайте зърното си, когато излезе от устата на бебето

  • Трябва да изглежда по същия начин, когато излезе, както когато сте започнали да се храните - без да изглеждате като ощипано.
  • Ако изглежда притиснато или под ъгъл на върха (като ново червило), това означава, че бебето не се е захванало добре. Попитайте веднага съветник за връстници или експерт по кърмене.

Ако почувствате някаква болка, извадете бебето от гърдата и опитайте отново да се закопчаете.

  • Не позволявайте на бебето да се закопчава на върха на зърното ви, без да поставяте ареолата в устата му. Тази ситуация със сигурност ще доведе до дискомфорт и бебето няма да пие много мляко.
  • Кърменето, когато бебето не се е захванало добре, може да причини повече болка по-късно в живота.

Хранете бебето веднага, когато подава сигнали за глад

  • Изчакването твърде дълго кара бебето да се захваща много агресивно, причинявайки още по-болни зърна.
  • Когато сесията за хранене е отложена, гърдите ви се пълнят повече и за бебето става по-трудно прихващането.
  • По-рядките сесии за хранене могат да намалят доставката на мляко.

Натрийте зърната си с кърма, когато приключите с кърменето

  • Вашето мляко е пълно с витамини и хранителни вещества и има значителни лечебни сили.
  • Ако кожата е счупена, измийте зърната си с лека смес от солена вода (1 чаена лъжичка сол, разтворена в галон вода). Някои майки използват физиологичен разтвор за контактни лещи, който помага да се убият бактериите на повърхността.
  • Ланолин може да се прилага и върху зърната, за да се предпази. Като балсам за устни за зърната ви, ланолинът заключва влагата в кожата ви и помага за тяхното излекуване. Но не забравяйте, че ланолинът е мазен и може да изцапа дрехите.

Подобни публикации

Кърмене на обществени места>

Законът позволява на жените да кърмят публично. Бебето трябва да яде, когато е гладно.

Митове за кърменето>

Това са някои често срещани митове, които трябва да знаете. Не позволявайте да ви плашат, повечето нямат основа.

Лични грижи на мама>

Вие се грижите за бебето, но кой се грижи за вас?