Тези, които са страдали от камъни в жлъчката, знаят за това страдание. Жлъчният мехур е онзи малък орган, който съхранява жлъчката, смила мазнините и служи като съюзник на черния дроб. Как да се грижа за него? Как да се грижим за него, за да не страдаме от досадни камъни в жлъчката? Обясняваме какви лечебни билки могат да ви помогнат.
Какво представляват камъните в жлъчката и как се образуват?
Камъните в жлъчката могат да се появят, когато най-малко ги очакваме. Но да ги избягвам, Експертите обясняват, че трябва да следваме адекватни диетични насоки и да се грижим преди всичко за нашия индекс на холестерола. Когато не правим храносмилане, жлъчката остава в жлъчния мехур в очакване на онзи момент, когато трябва да се излее обратно в червата, за да смила храната.
Но когато има твърде много холестерол, в жлъчния мехур се образуват малки кристали, които в крайна сметка се втвърдяват, докато станат камъни, камъни в жлъчката. По-долу обясняваме кои лечебни растения могат да ви помогнат.
Лечебни растения за предотвратяване на камъни в жлъчката
1. Магданоз
Лесен за получаване и отличен съюзник за бъбреците, черния дроб и жлъчния мехур. Действайте като добро диуретик и фасилитатор за отстраняване на песъчинките от тези органи, участващи в храносмилането. Следователно, той е добър филтър и пречиствател, поради което е обичайно да го приемате в инфузии през целия ден. Достатъчно е с две порции на ден, трябва само да кипнете две или три стръка и да го оставите да си почине. Когато го приемате, добавете малко лимонов сок.
2. Лек от коприва
Чудо на природата в обсега на всеки. The копривата е спазмолитично, успокоително, а също и диуретично. В резултат на това той се използва от древни времена за предотвратяване и премахване на наличието на камъни в бъбреците и жлъчката, успява да ги отмени и ни предлага много адекватна грижа за храносмилателната и отделителната ни система. Ето защо е идеално, ако пиете по две чаши настойка от коприва на ден.
3. Магията на глухарчето
Това растение осигурява прекрасен и полезен диуретичен ефект в тялото ни, който ни позволява да елиминираме токсините и елементите, които са вредни за организма. Глухарчето действа и като добро почистващо средство и улесняващо разлагането на камъни в жлъчката. Освен това много хора го използват като лечение на диабет, пикочна киселина или холестерол. Ще я оставите да избяга? Не забравяйте да пиете инфузия след основните си хранения.
4. Опашката
Знаете ли големите ползи от хвощ? Има минерали и витамини, Той е диуретичен и противовъзпалителен, помага ни да намалим възпалението и инфекциите на пикочните органи, като по този начин му позволява да се издигне като повече от адекватно средство за лечение на камъни в жлъчката. Можете да намерите хвощ в натурални магазини, той не е скъп и има много приложения и свойства, които ще са от голяма помощ.
5. Запарка от мента и копър
Идеален, идеален за вземане всяка сутрин. Ще имате много адекватна доза антиоксидантни, противовъзпалителни, успокоителни и диуретични елементи. Следователно това е много специална и успешна смес за жлъчния мехур и черния дроб. Следователно, експертите препоръчват две чаши на ден, една на закуска и една след обяд.
Не забравяйте да добавите малко лимонов сок към тези инфузии, тъй като витамин С е лекарствен компонент, който също така ще ни помогне да премахнем токсините и да укрепи имунната ни система.
Още съвети за предотвратяване на камъни в жлъчката
Само тези лечебни растения няма да премахнат нашите камъни в жлъчката, те са добавка и начин да ги предотвратим. Винаги ще бъде Вашият лекар, който Ви дава указанията, които да следвате за лечението си. Както и да е, от нашето пространство препоръчваме, за да предотвратите образуването на тези камъчета, да следвате следните съвети:
- Увеличете консумацията на витамин Ц
- Яжте много пресни зеленчуци, особено артишок, кресон, цвекло и репички. Те са много здравословни за жлъчния мехур.
- Пии много вода, натурални сокове от ананас, портокал, грейпфрут и манго. В допълнение към вливанията, които подробно описахме тук.
- Намалете приема на млечни продукти, рафинирани мазнини, колбаси и брашна.
- Увеличете дозите си от зърнени храни, яде ги с ябълки. Заедно те имат прекрасен прочистващ ефект.
- Вземете една супена лъжица зехтин сутрините.
- Упражнете се.
- Carneiro, D. M., Freire, R. C., Honório, T. C. D. D., Zoghaib, I., Cardoso, F. F. D. S. E. S. S., Tresvenzol, L. M. F., ... Cunha, L. C. Da. (2014). Рандомизирано, двойно-сляпо клинично изпитване за оценка на острия диуретичен ефект на equisetum arvense (полски хвощ) при здрави доброволци. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства. https://doi.org/10.1155/2014/760683
- Ehrlich, S. D. (2009). Коприва - лечебна употреба. VeriMed Healthcare Network.
- Jaladat, A. M., Atarzadeh, F., Moeini, R., Ghobadi, A., & Sadeghpour, O. (2017). Връзка между темпераментите на билковите диуретици и техните ефекти въз основа на учението на авицена. Ирански вестник за фармацевтични изследвания.
- Kreydiyyeh, S. I., & Usta, J. (2002). Диуретичен ефект и механизъм на действие на магданоза. Списание по етнофармакология. https://doi.org/10.1016/S0378-8741(01)00408-1
- Singh, A., Malhotra, S., & Subban, R. (2008). Глухарче (Taraxacum officinale) - хепатопротективна билка с терапевтичен потенциал. Отзиви за фармакогнозия.
Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.