Маринована пуйка
Една порция съдържа само: 250 Kcal.
Състав:
- 1 пуйка
- 250 гр. от лука
- 4 с.л. масло
- 150 гр. масло
- 4 портокала, 3 лимона
- 2 яйца
- 1 скилидка чесън, 1 дафинов лист, 2 с.л. оцет и черен пипер
подготовка:
Разделете пуйката на парчета, поставете я да се готви във вода с лук, чесън, дафинов лист, черен пипер и олио, докато омекне. След това парчетата пуйка се отстраняват и се оставят да се охладят. Прекарайте ги добре (сухи), за добре разбити яйца. Извадете, когато са златистокафяви. Прецедете лука, дафиновия лист и останалите подправки, след като прецедите, добавете оцета. Когато всичко е студено, пуйката се изсипва в контейнер, редувайки се с резенчета лимон и портокали. Поставете бульона отгоре, поставете го на студено място, така че течността да е желатинова, по този начин той се запазва, без да се разпада. Когато се сервира, контейнерът се обръща, като изглежда покрит с желатин (пуйката).
- Нискокалорична линия за хляб
- Nuve пристига, вино с ниско съдържание на калории и само с 9% алкохол - блог на CVNE
- ЯБЪЛКИ ПЪЛНЕНИ С ЧИЗЕКСЕК И ПИСТАШКИ Нискокалоричен десерт - Рецепти на MJ
- María Pujol Обичам картофения омлет под слънцето, ще изгаряме калории! Безопасно море
- СПАСИТЕЛЕН ПАКЕТ Хил; s Диетични котки с рецепта cd Ниско съдържание на калории 2 x 8 Kg Pet