Време е за грип, настинки, гастроентерит и други чревни разстройства. Зимните заболявания обикновено засягат деца, които се разпространяват бързо в училище и дори разпространяват вируса у дома. Поради болестта малките се чувстват по-слаби и трябва да следват a мека диета за деца, което помага на тялото да се възстанови и да избягва състояния като диария и повръщане, които съпътстват основните настинки.

мека

По време на периода на заболяването, както и в дните след възстановяване, трябва да обърнете специално внимание на храненето на детето. Важно е да се спазва мека диета за деца, основана на леки закуски, като рибни и зеленчукови пюрета, които лесно се усвояват. Не забравяйте, че е много важно да му давате да пие много често, на малки глътки, за да се избегне дехидратация. И преди всичко избягвайте кравето мляко, докато детето се възстанови напълно.

Ако не знаете какви ястия да му приготвите в наши дни или не знаете какво диета за гастроентерит, Ние ви помагаме, като ви предлагаме меню, адаптирано към нуждите на детето, така че то да не липсва на витамини и да се подобри бързо.

Мека диета за деца: ефективни рецепти

След това ви предлагаме селекция от най-добрите рецепти, идеални за предлагане на мъничето мека диета.

- Телешко пюре със зеленчуци.

- Пюре от моркови и тиква.

- Тиквен ориз.

- Печен хек.

- Лимонова пилешка гърда.

Диета при гастроентерит: винаги ли е необходима?

Меката диета традиционно се препоръчва и все още е в случай на гастроентерит или чревно разстройство. Но винаги ли е необходима диета при гастроентерит? Истината е, че в случай, че страда от гастроентерит, детето или възрастният едва ли имат апетит, тъй като в процеса на вируса тялото премахва практически всичко, което се поглъща чрез повръщане и диария. Както вече посочихме, наистина важното в диетата за гастроентерит е да се поддържа добре хидратирана, тоест пийте много течности, въпреки повръщането. Ако е кърмаче, най-подходящо е кърменето по-често.

Разбира се, когато тялото определи, че е настъпил моментът да се яде отново храна, малкият ще бъде този, който ще ви напътства за "това, което тялото иска от него", което обикновено е това, което приемате най-добре по онова време. Във всеки случай показанията за бялата диета, които предложихме по-горе, са напълно валидни и адекватни в случай на чревен вирусен процес.