Този сайт е за жители на Мексико

бира

Бира, вино, уиски ... коя алкохолна напитка ви прави по-дебели?

Автор: Мелокс

Дата: 28.11.2017 г. 17:54

Вече е четвъртък и сте готови да излезете с приятелите си, но знаете ли колко калории ви дава всяка чаша текила или бира? Може да не е много притеснително за вас и броят на напитките, с които препичате, е безброй, но знаейки, че може да ви информира и за това какво е по-добро или по-лошо за вашето благосъстояние, както и да ви помогне да стигнете до тези любовни дръжки.

Празни калории

Първо, трябва да разберем, че алкохолните напитки могат да ни накарат да се „угоим“, тъй като съдържат празни калории, тоест не осигуряват практически никакви хранителни вещества, а когато се смесват с безалкохолни напитки или сокове, значително увеличават процента си на калории. И как правят тялото ви по-закръглено? Когато консумирате този вид напитки, черният ви дроб се разсейва, като изгаря целия алкохол, който преминава през тялото ви, забравяйки малко за другата си работа, която е да помогне за изхвърлянето на мазнините, които са в тялото ви.

Както всичко зависи много от това колко и как го консумирате, можете да пиете алкохол, стига да го правите умерено и винаги да се опитвате да го придружавате с храна.

За да направите двадесет по-добри за вас, ето тази информация за вас: мазнините съдържат 9 килокалории (kcal) на грам, алкохол 7, протеини 4 и фибри 2, като kcal е мярката за отчитане на енергията, която достига до нашето тяло.

Най-дебелите напитки

Сега, въз основа на kcal на 100 ml, ето списъкът с напитките, които могат да добавят най-много килограми мазнини към тялото ви:

  • Маргарита: 443 ккал
  • Анасон: 297 kcal
  • Коняк: 280 kcal
  • Гълъб: 266 ккал
  • Бял ром: 231 ккал
  • Пина колада: 230 ккал
  • Ракия: 222 ккал
  • Mezcal: 222 kcal
  • Уиски: 200 kcal
  • Джин: 157 kcal
  • Пулк: 152 ккал
  • Текила (кабалито): 115 ккал
  • Червено вино: 110 ккал
  • Бяло вино: 100 ккал
  • Шампанско: 68 ккал
  • Бира: 45 kcal
  • Сайдер: 40 ккал

Ако предложението на Световната здравна организация (СЗО) казва, че жените трябва да консумират 2000 kcal на ден, с около 5 маргарити това количество на практика вече би било покрито и дори без добавяне на калориите от храната и други напитки, поети през останалата част от деня му. От своя страна мъжете трябва да консумират 2500 ккал на ден.

Водите с отливите

След дълъг купон, пълен със "здраве", най-много искате, когато се приберете вкъщи, е да легнете и да си починете, но тук алкохолът взема други сметки, тъй като може да ви извади от леглото, след като тялото ви се детоксикира и дехидратира, не само с необходимостта от пиене на вода, но алкохолът, след като повиши стомашната киселинност в тялото си, може да ви изненада с много неприятно усещане за рефлукс. За това вашият най-добър вариант е Melox Noche, който със своята формула с двойно действие неутрализира киселинността на стомаха ви и образува гел, който действа като защитна бариера, предотвратявайки връщането на храната и напитките и напояването на вашия еофагус.

СВЪРЗАНИ

7 съвета, за да се насладите на празниците

Че бонусът ви не изчезва

Съвети за оцеляване на маратона Гуадалупе-Рейес

Ако симптомите са постоянни, консултирайте се с Вашия лекар. Прочетете инструкциите за употреба. Melox®Plus окачване Рег. № 65515 SSA. Суспензия Meloxnoche®. Рег. No 324M90 SSA. Melox Plus ® таблетки рег. № 76943 SSA Разрешение № 163300201B3093 SSA.
SAMX.MAA.16.10.1255 MAT-MX-2000989

Благодаря ви за вашите коментари. Скоро ще се свържем с вас.

КАРТА НА САЙТА

  • Започнете
  • Продукти
  • Мелокс в действие
  • Киселини или Рефлукс?
  • Съвети и съвети
  • Чести въпроси
  • Контакт
  • Правно предупреждение

Внимание

На път сте да напуснете сайт на Sanofi-aventis de México, S.A. де C.V. (оттук нататък „SANOFI“), следователно SANOFI не проверява, нито носи отговорност за информацията, съдържаща се в сайта, към който е насочена, нито за съдържанието, точността или пълнотата на вашите данни. Използването и достъпът до тази информация и/или данни е предмет на условията, ограниченията и условията, установени от всеки, който произвежда такъв сайт. SANOFI не подкрепя точността или друг аспект на информацията и/или данните, съдържащи се в уебсайта на местоназначението. SANOFI нито одобрява, нито одобрява уебсайта и/или данните за местоназначението.

Правно предупреждение

Директор на публикацията
Фернандо Антунес Сампайо/(5255) 5484 4400

Име на сървъра
Център за данни

Адрес на сървър
Рестън, Вирджиния, САЩ