Нарастват научните доказателства за връзката на чревните бактерии с множество заболявания

Загубата на баланс на тези микроорганизми или „дисбиоза“ може да бъде истинско изпитание за тези, които страдат от нея

Бактериите, които живеят в червата, са от съществено значение за човешкото здраве. Наборът от тези микроорганизми изгражда чревната микробиота, и има все повече научни доказателства за тясната му връзка с множество патологии. В допълнение към своите хранителни и метаболитни функции, той предпазва от вредни микроби и е от съществено значение за развитието на имунната система.

цялото

Относително често срещан проблем е загубата на баланс в чревната микробиота. Тази промяна е известна като "дисбиоза" и може да бъде причина за различни заболявания: храносмилателна, метаболитна, сърдечно-съдова, ендокринологична. Доказано е дори, че влияе на неврологичното здраве, освен че обуславя всички видове хронични заболявания, свързани с имунната система.

Д-р Хосе Вигарай. RTVE.es

„Много експерти ние считаме микробиотата за система, почти толкова важна, колкото може да бъде дихателната или кръвоносната система„Д-р Хосе Вигарай, специалист по алергология и имунология, който развива работата си в болница„ Беата Мария Ана “, Мадрид, обяснява на RTVE.es.„ Поради различни механизми микробиотата и промяната на микробиотата е определящ фактор за множествените хронични болести ".

Как е възможно червата да влияе на толкова широк спектър от заболявания? Това е въпрос, на който специалистите започват да предлагат отговори.

Микробиотата действа като домакин, който е силно определен от първите две години от живота на човека. В този начален период се появяват редица решаващи фактори: качеството на бременността, вида на раждането - има голяма разлика между естественото раждане и друго чрез цезарово сечение по отношение на развитието на чревната флора -, взаимодействието на детето със заобикалящата го среда, вида на хранене - кърменето е много полезно от имунологична гледна точка-.

През тези първи двадесет и четири месеца съществуване, имунната система претърпява процес на адаптация към микробите, които изграждат микробиотата и не ги атакува. По-късно обаче този набор от бактерии може да се промени, главно поради употребата на лекарства и храна.

Промяната на чревната флора може да предизвика враждебността на имунната система и в някои случаи червата страда от възпалителни явления в различна степен. Лимфоцитът - истинският мозък на имунната система - започва да функционира необичайно, така че тази защитна система може да прави грешки. Поради свръхчувствителност -алергични процеси- или поради автоимунитет.

Интердисциплинарна медицинска единица

Поради полиедричния характер на чревната микробиота и нейните проблеми с дисбаланса, болница Беата Мария Ана създаде Inmunomet, интердисциплинарно медицинско звено, чийто екип обхваща различни специалности: алергия, ендокринология, дерматология, храносмилане, вътрешни болести, хранене, неврология, психология, невропсихология. Д-р Хосе Вигарай е негов медицински директор.

"В нашето отделение ние не разбираме проблема на всеки пациент, сякаш е водонепропускливо отделение. Ние не сме независими парчета, които сглобяваме и това е. Почти всичко е свързано един с друг", казва той.

Целта е да се разгледа цялостно тази множествена патология. Защото проявите му също са. "Самите пациенти, които обикновено са мултипатологични, го изискват", обяснява Вигарай, "идеята е да се обърне глобално към всичките им патологии с тази обща връзка, която е хранителният проблем на чревната дисбиоза".

Загубата на баланс в чревната микробиота е известна като "дисбиоза". МИСЛЕТЕ

Изабел: „Можете да останете само в леглото“

Изабел е един от тези пациенти. Той е на 36 години и страда от непоносимост към фруктоза: „Толкова ви отслабва, че единственото, което можете да направите, е да легнете в леглото и да останете там“, така той описва изпитанието, че е живял много повече пъти, отколкото би направил са харесали.

„Единствената ми цел е да мога да се храня нормално. "

В неговия случай симптомите започнаха да се появяват преди пет години и оттогава неговата история, като тази на толкова много други в същата ситуация, е болезнена следа от повтарящи се епизоди и погрешни диагнози. „Когато най-накрая откриха, че имам непоносимост към фруктоза, започнах нова диета и много от симптомите изчезнаха, но започнах да имам проблеми със съня и безпокойство“, продължава той.

"Влоших се много по-емоционално. Мислех, че това е така, защото с този проблем вашият социален живот е отменен, но също така открих, че не абсорбираме триптофан, основна аминокиселина, която ни помага да контролираме аспекти като тревожност или безсъние. защо са толкова важни психолози и невролози за нас ".

Изабел е с новата програма от малко повече от три месеца, така че „все още е рано да се оценяват резултатите“. „Единствената ми цел е да мога да се храня нормално", заключава.

Непоносимост към фруктоза

Нейната патология, непоносимост към фруктоза, е най-често срещаната по рода си. "В нашата статистика, Смятаме, че той засяга повече от половината от населението и е основната причина за непоносимост към храна", Уточнява Вигарай в това отношение," те са прогнози, които сме направили въз основа на диагнозите на нашата болница, повече от 7000 пациенти през пет години ".

Този висок процент на засегнатите от непоносимост към фруктоза едва ли се отразява в социалния живот, което е истински проблем за тях. "Поразително е как във всеки ресторант, във всеки супермаркет всичко е без глутен. Или във всеки случай без лактоза", казва д-р Вигарай. "но никой не намира храна за непоносимост към фруктоза в супермаркет. Или в ресторант. И това е голямата тежест за пациентите, които имат социален проблем от първата поръчка за пътуване, за излет със семейството или бизнес обяд ".

„Чесънът и лукът са истински фруктозни бомби. "

„Ситуацията се влошава, защото има няколко критично важни храни, които са част от нашата гастрономическа култура и те също имат знамето да бъдат отлични за здравето: чесън и лук"Той уточнява." Тези храни са истински фруктозни бомби. ".

Елена: "Не мога да си спомня без болка"

Елена е на 35 години и през целия си живот е имала проблеми с дисбиозата, въпреки че положението й се е влошило преди три години. „Не помня без болки в стомаха, въпреки че винаги ми казваха, че имам раздразнително черво“, думите им напомнят още веднъж, че реалността е погрешна диагноза, с която трябва да се сблъскат обичайно.

"Много пъти през живота си съм попадал в спешното отделение, но когато бях на 32 години, се влоших много. Всичко се почувства зле, дори шунката. Получих много мазнини и че ядох много малко и упражнява ", продължава той. „Преди година и осем месеца стартирах новата програма, Направих много тестове и имах положителни резултати при всички, с изключение на лактозата. Оттогава напредъкът е много бавен, но стомахът вече не ме боли и се подобрих ".

„Вече не ми харесва храната, но се задоволявам да се чувствам добре. "

Елена също се съгласява с Изабел, като подчертава психологическата суровост на болестта си. „Имах много лоши месеци по време на лечението. Това ми повлия емоционално и бях много уморен, въпреки че психолог от екипа ми е помогнал да се справя по-добре “, признава той.

"Когато започнах лечение, имах много надежда да се възстановя напълно. Но лекарите винаги са били много честни с мен и са ми казвали, че със сигурност ще е проблем, с който винаги трябва да живея, въпреки че ще продължа да се усъвършенствам и ще мога да добавям нови храни към диетата си ".

„Вече не се наслаждавам на храната“, казва той, неспособен да скрие горчивината си, „но се задоволявам с това да се чувствам добре, въпреки че не мога да ям това, което искам“.

Зърнените култури освен глутен имат и фруктани, така че не са показани в случаи на непоносимост към фруктоза. МИСЛЕТЕ

Поддиагностика

Данните, управлявани от Хосе Вигарай и неговия екип, говорят за проблем, който засяга поне 50% от населението, въпреки че този процент не съответства много по-малко на броя на диагнозите. Лекарят предлага двойно обяснение за този факт. "Започва да се разбира, че микробиотата и храненето са важни, но оттам не се предава. Капацитетът на публичната и частната системи все още е много ограничен по отношение на тези проблеми", казва той.

„Второ, много пациенти имат храносмилателни симптоми и не ги свързват с храненето“, продължава той. "Някои правят пробни диети и идват, казвайки: не, това е заради глутена, защото съм отстранил глутена и съм се подобрил. Разбира се, той е премахнал зърнените храни, които имат фруктани и е нормално да се подобри. Очевидно е, че не методът. Следователно има много свръхдиагностика на непоносимост към глутен ".

По-малко устойчива микробиота

За д-р Вигарай дисбиозата е проблем „който ще се увеличава“, главно поради новите житейски навици. "Митниците се промениха. Днешното общество, поради редица много фактори, води до по-малко устойчива микробиота", казва той.

И апелира към идеята за баланс както в диетата, така и в употребата на лекарства и антибиотици. „Трябва да се присъединим към всички предимства, които медицината и напредъкът в медицината донесоха, и напредъкът в хигиената. Въпреки че проблемът е, че сме прекалили", заключава.