Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
изток флан светлина Това ще ви помогне да убиете желанието да ядете сладко, без да го претегляте на съвестта си или на кантара. Не се лишавайте да се наслаждавате на лек десерт.
Съставки
2 чаши (чай) обезмаслено мляко на прах
2 чаши (чай) течно обезмаслено мляко
2 супени лъжици (супа) подсладител на прах (за тестото)
2 супени лъжици (супа) подсладител на прах (за карамела)
Подготовка
В калъп (по-добре, ако е един от тези с дупката в средата) поставете подсладителя и направете карамел, сякаш ще направи общ фланец.
Разбийте останалите съставки в блендера до гладка смес.
Поставете тестото (което е течно) във формата с вече приготвения карамел.
Печете го в двоен котел в средна фурна за около 40 минути повече или по-малко, в зависимост от вашата фурна. Номерът е да поставите клечка за зъби и когато я извадите, вече е чиста.
Занесете го в хладилника, за да се охлади и се насладете.
Ако го направите, оставете коментар, казвайки какво мислите!
Харесайте страницата ни във Facebook, за да сте винаги наясно с нови рецепти и съвети.
- Най-добрата диета за подагра Какво да ядем, какво да избягваме - здравословен начин на живот
- Джейн Остин диети книгата, за да живее по-здравословен живот
- Средиземноморската диета подновена традиция за здравословен живот; Блог на групата Cajamar
- Здравословната диета на Herbalife Какво да ям и как да го направя, за да отслабна Моят здравословен живот
- I средиземноморски диетичен форум за насърчаване на здравословния живот; Barbate; Андалук; към Информация; н