За много майки следродилният период е по-дълъг етап от бременността

Снимката пред огледалото дни след раждането се превърна в традиция на майки от списания, които не се притесняват да покажат на света колко са щастливи и страхотното тяло, което все още имат. Ще използваме испанската поговорка, за да се позовем на това явление: не всичко, което блести, е злато. И ако сте обикновена жена, в онези дни нищо няма да блести, освен косата ви, която е загубила всички свойства от преди бременността и сега е мазна. Със сигурност напускате болницата с каруца, но все още с подут стомах, петна по лицето, революционизирани хормони и тяло, което не разпознавате като свое. Следродилният период, който се удължава до една година след раждането на детето, а не само в продължение на 40 дни, е колкото неапетитен, толкова и естествен.

жената

Физическата промяна след раждането е очевидна. Гинекологът и акушер Амира Алкурди уверява, че все още има майки, които вярват, че ще напуснат вратата на болницата с тегло, както преди бременността и с плосък корем: „И нищо не е по-далеч от реалността: коремът ни излиза почти по същия начин, както ако беше все още бебето вътре ”. Друго от най-често срещаните нарушения е това на тазовото дъно. Тъй като тазовите мускули и връзки са по-слаби, пикочният мехур, уретрата, тънките черва, ректума и вагината могат да се спуснат надолу.

Експертите уверяват, че доброто физическо състояние преди раждането е от решаващо значение за бременността, момента на раждането и възстановяването след нея. Например, добрата тоничност на мускулите на тазовото дъно избягва проблеми с инконтиненцията, пролапси и ви позволява да се наслаждавате на повече секс, след като сте над четиридесет.

Водещата Таня Ласера ​​заяви, че е естествена след раждането с тази публикация, след като е родила първото си дете: „Днес преди 7 седмици след 28 часа индуциран раждане ми направиха цезарово сечение и те извадиха най-красивото нещо на света за мен, а вие Ще бъда честен, такова е тялото ми днес, изглежда все още съм бременна ".

През тези 40 дни жените започват да виждат как някои части от тялото им се връщат в предродилно състояние, но трансформацията е едва започнала и може да отнеме до една година. Загуба на кръв, хемороиди, кожни промени, уголемяване на гърдите или умора са някои от спътниците в пътуванията през месеците след раждането.

Вицепрезидентът на Асоциацията на акушерките в Мадрид, Маите Вилар, казва на Верн, че ендокринологичният и хранителен статус на жената, която кърми, е много различен от този на бременността и преди бременността и нормалността не се възстановява, докато не преминат "За шест месеца след края на кърменето ".

Но не всичко е тялото на жената, също така емоционалните и психологическите промени са основополагащи, когато става въпрос за справяне със следродилния етап. През първите дни е нормално да чувствате тъга, раздразнителност, промени в апетита, да не можете да спите, както бихте искали и дори да се чувствате безполезни. Това състояние на ума, което на английски е известно като блус за майчинство, придобива реализъм с испанския превод: следродилна дисфория или синдром на третия ден.

Ако тези симптоми продължават с течение на времето, може да има следродилна депресия, разстройство, страдано от всяка шеста раждащи жени, според СЗО. „Изискванията на бебето са много и противоречат на нуждите на жената и желанието й да„ изпълни “майчината си роля. Очакванията, приоритетите и дори ролята с двойката се променят “, обяснява Вилар.

Време е да се върна на работа

Испанките имат 16 седмици да се възстановят от раждането и да се върнат на работа (още две седмици за всяко дете, от второто, ако става дума за многоплодна бременност). През четирите месеца отпуск по майчинство, който се предоставя и в случай на осиновяване, настойничество или приемна грижа, майката трябва да се възстанови физически и психологически, да опознае и обвърже детето си и да преодолее умората, която новите навици и кърменето водят до това в случай, че това се случи. „В заключение жените се присъединяват към света на труда по-зле, отколкото са си тръгнали“, казва гинекологът.

Както виждаме на следващата графика, Испания е в дъното на отпуска по майчинство в Европа, в групата държави, които имат 14 до 26 седмици, докато останалата част на континента има повече от 26 седмици отпуск по майчинство. Акушерката Вилар вярва, че по-късното включване на жените в работа би било от полза за тяхното здраве и че насърчаването на мерки като създаването на центрове за гледане на деца в или в близост до работни центрове ще насърчи помирението.

Майките напускат света.

Алкурди подчертава, че в отпуск по майчинство жените не само хранят децата си. Умората след раждането, която майката произвежда, е такава, че бебето се нуждае и от баща си, за да е болен, за да се грижи за него. Испанските родители вече имат пет седмици отпуск по бащинство, доста напред, ако вземем предвид, че до януари 2017 г. те са имали само две, същото време имате и вие, ако се ожените, и че все още има почти сто от тях по света. без това право. Конгресът прие това лято по искане на Unidos Podemos да обсъди равен отпуск по бащинство.