Дата: 03.03.2019 10:30:32
Категории: Обучение

живея

Бегач започва да живее, когато завърже връзките на обувките си.

Страстта на живота ми започва да прави три неща

Бегач започва да живее, когато завърже връзките на обувките си. Погледнете нагоре в началото на ежедневното си пътуване с останалите мили. И той натиска хронометъра си като вътрешен алармен сигнал, за да накара сърцето му да изпомпва повече удари. Именно от тези първи три големи стъпки ние осъзнаваме, че ще навлезем в измерение на специален спортист, уникален вид.

С толкова неспокойни и мотивиращи чувства, че ни кара да следваме житейски път, в който практикувайки бягане, знаем, че ще продължим да израстваме като неудържими души. Които копнеят да достигнат безкрайност от магически моменти както по време, така и след всяка тренировка или състезание.

Има много мотивации

Това ново спортно отличие може да се опита да изпревари в сянката ни, да тича като двойка, да джогира в група, да се наслаждава на уединението на бегача на дълги разстояния или да се слее с музиката при по-дългите излети. И също така ще имаме като много приятен момент душа след биенето и вътрешното избиване на километра.

И ние ще разширим нашите удовлетворения, като знаем, че отново целите, предложени от малки, големи, трудни или почти невъзможни, са били изпълнени ...

Можеш да мислиш, можеш да мечтаеш

Има много и разнообразни моменти на вдъхновение, удовлетворение и усъвършенстване, които ни дава удължаването на нашата крачка. Дори си представяме, че мечтите ни са изпълнени или измисляме собствени истории и приказки, докато пътуваме с крака из улици и участъци от пътища.

На всяка стъпка обръщаме страниците на книгата, която пишем с пот и усилия и в която мислите ни се оформят, докато не се превърнат в предизвикателствата, които всеки бегач поставя.

Има много предизвикателства за постигане

Създаваме лични истории толкова живи и красиви като: поставяне на номер за първи път и пресичане на финалната линия. Да можете да бягате без да спирате, докато тялото издържи. Подгответе маратон. Насладете се на бриза и тичайте по плажа, чувствайки се непобедим. Коронясване на най-високия връх на планината на града или бягане без часовник без пауза, но без бързане. Всички тези нюанси и детайли биха могли да се впишат идеално в живота на бягането.

Източник на личностно израстване, неизчерпаем и презареждащ се с постоянния ритъм на страстта, който насочваме към непрекъсната километрова верига. Това пътуване е маркирано с целите, които ни призовават ежедневно да стартираме тялото си. Първото нещо сутрин или след интензивен работен ден и в което слизането или изкачването по стълбите у дома вече си представяме себе си.

Усещайки как сърцето се ускорява, интуитивно усещайки, че след известно време ще помолим краката си да се ускорят и те ще реагират. Тази комбинация от психически ред и физическа реакция се превърна в двигател, който ни кара да искаме да бъдем по-„бегачи“, както в количество, така и в качество. и че се чувстваме по-идентифицирани с хората, които, макар и да не познаваме, ги поздравяваме само с един поглед. И това може да означава акт на принадлежност към групата

"Аз също тичам, наслаждавам се, аз съм като теб, чувствам се жив, чувствам се бегач"

Това може да е описание и идентификация на всичко, което означава и означава, че това, което сме "бегач" за нас. Този нов отличителен белег на спортисти, които не спират да нахлуват в паркове, улици, пътища, гори, плажове, планини, за да разследват с инстинкта си поглъщащи километри нови приключения сами или в компания.

Те споделят една и съща философия, която ги кара да говорят на един и същ език, който надхвърля разстоянията и времето. И то е напълно ориентирано към приятното страдание, което вече е преминало границите на преминаващото социално движение, за да се превърне в необходимост.

Начин на тълкуване и придвижване напред във всеки момент, когато сънуваме, вярваме в себе си, за да продължим да се усмихваме и да бъдем по-щастливи. Ние, бегачите, сме много ясни, че знаем как да накараме тялото си да се чувства така, сякаш се е събудило, движило, движило и е спечелило през целия този живот, който бягаме.

Защото когато се роди бегач, това е завинаги.

И всичко, което знае, е, че ще започне да пише, проектира и живее уникални образи, истории и чувства за дългата и непрекъсната жизнена кариера, която ни очаква.

Педро Естесо (треньор на Клуба на градските бегачи Елче)