Това е методът на Pronokal, за който много известни личности и блогъри се хвалят за истинските си трайни резултати. В тази диета, която прилагаме в Decorps, е необходимо по време на етапите, които пациентът разбира, те да вземат предвид съветите и съветите на нашия медицински екип, специализиран в храненето и диетологията, за да следват процеса и да получат оптимални резултати и да постигнат очакваният успех.

която

Методът Pronokal се състои от осемфазна диета, която от своя страна е интегрирана в три етапа. Три ключови етапа, които трябва да бъдат изпълнени докрай. Диетата Pronokal е много строга, резултатите от която са доказани, ако всички фази са изпълнени правилно. Характеризира се с това, че е основно протеин.

Първият етап се състои от две фази, първата фаза се характеризира със значително намаляване на приема на калории, но без да гладува! Ядете само няколко сашета с витамини и протеини Pronokal и някои разрешени зеленчуци.

Втората фаза се подразделя на две фази, може да се направи едно до две хранения на ден въз основа на протеинови храни. Но приемът на грамове е много нисък.

В тази първа фаза достигаме състояние на кетоза, контролирано от нашия медицински екип. По този начин достигате оптималното тегло и отсега нататък то се състои в увеличаване на калориите и приема на храна по здравословен начин. Без напълняване, но превъзпитаване на пациента в диетата си.

Третата фаза на диетата е началото на втория етап. Този втори етап се състои от седем фази, в които те се фокусират върху превъзпитаване на храната на пациента. И следователно, на вашето тяло. Припомняме, че трябва да следвате указанията, определени от лекаря, за да постигнете желаното тегло. Количествата за поглъщане зависят от всеки човек. Вземат се предвид възрастта, здравето и теглото. Също така, начинът ви на живот се цени, защото диетата Pronokal винаги е свързана с упражнения.

Тази трета фаза се нарича преходна или фаза „закуска“. Продължаваме с сашетата с витамини и протеини, но са включени три хранения на ден. Закуска и обяд и вечеря във втората фаза. В тази част от диетата е препоръчително да бъдете много внимателни, защото можете да наддадете на тегло, следователно се спазва хранителният календар, който отбелязваме в Decorps за всеки пациент.

В следващите фази на този втори етап се включва повече храна, увеличават се калориите и се намаляват витаминните и протеиновите обвивки.

Научете повече за метода Pronokal, който ще ви помогне най-накрая да постигнете идеалното си тегло и силует тук: