Техники за готвене
Имате ли настроение за прост и здравословен десерт? Плодовите моркови са отличен вариант, тъй като с много малко съставки ще имате вкусна натурална сладка, която можете да украсите по ваш вкус. Този път ще ги приготвим с киви, много сочен сезонен плод, богат на витамин С, за да ви предпази от грип.
Състав:
- 4 киви
- 1/2 таблетка черен шоколад
- дървени пръчици за моркови
- за украса: цветни пръски, накълцани орехи и др.
подготовка:
- Измийте и обелете кивитата.
- Нарежете на дебели филийки по дължина и поставете отделно върху чиния.
- Внимателно поставете пръчиците от ескимо и поставете във фризера за 30 минути.
- Междувременно разтопете шоколада в микровълнова фурна или в двоен котел, като разбърквате, за да не загори.
- Извадете пуканките от фризера, потопете ги в разтопен шоколад и поръсете с бонбони, орехи или любимата ви заливка.
- Замразете за 30 минути и вуаля!
Най-добри гарнитурни рецепти за риба
Печени картофи
От Алина Елена Кристея
Измийте картофите и ги оставете да заврят, без да отстранявате кожата им в подсолена вода
- 1 кг картофи
- 6 твърдо сварени яйца
- Масло 100гр
- 100 г сметана
- Две сурови яйца
- 200 г сирене
- 100 мл мляко
- Сол
Автентичните клинчета от печен картоф
Вкусни, свежи и здравословни, те са идеалното мезе
Патладжан, пълнен със зеленчуци и сирене
-Нарязваме патладжана на две половини и извличаме месото
- -Патладжан
- -Червен и зелен пипер
- -Сладък лук
- -Настъргано сирене
- -Домат
- -Пържен домат
25 акомпанимента за вашите месни ястия
Открийте някои странични ястия, които ще обичате.
Зеленчуков пай
От плюене, плюене
„Свекърва ми много харесва зеленчуковата торта с доматен сос, тъй като се сервира в„ La Allanda “,.
- Състав:
- - 1 пролетен лук
- - 1 тиквичка
- - 1/2 зелен пипер
- - 1/2 червен пипер
- - 2 моркова
- - 1 малка консерва грах
- - Шепа настъргано сирене с трите сирена
- - 8 диви аспержи
- - 6 яйца
- - 1 бутилка изпарено мляко (410 мл.)
- - Сол
- - Черен пипер
- - Щипка сладък червен пипер
- - Щипка джинджифил
Зеленчуков парментиер
От Софи, блог Le cahier gourmand de Sophie
Нарежете всички зеленчуци на малки парченца и гответе във вряща вода със запасен куб
- 1/2 тиква
- 4 моркова
- 4 картофа
- 350 г кайма
- 10 cl бяло вино
- 1 глава лук
- мащерка
Не всички сосове са за всички ваши ястия
Открийте идеален сос за всеки вид барбекю
Картофи с шоколад
Да приготвим зеленчуците
- Шоко: 1 голяма или 2 средни (около 600-700 грама общо)
- Картофи: 4 средни (около 750 грама общо)
- Лук: 1 среден (200-250 грама)
- Италиански зелен пипер (от дългата
- нито едно от мазните при печене):
- 1 средно (около 60 грама)
- Чесън: 3 средни скилидки или 2 големи скилидки
- Домат: 1 много голям или 2 средни (около 350 грама общо)
- Грах: 5 супени лъжици (1 100 грама кутия)
- Лавров: 1 сух дафинов лист
- Бяло вино: половин чаша (около 125 ml)
- Зехтин: 5 супени лъжици (общо около 50 ml)
- Вода: 2 чаши (общо половин литър) (общо 50 мл)
- Едра сол: 1 малка супена лъжица
- Оцветител за храна (по избор): върхът на ножа
Кускус със зеленчуци и зелено къри
От The Cook, Llimona до Salt
Започваме с нарязването на зеленчуците на големи парчета
- 100 гр. Кус-кус
- 1/2 малък лук
- 1/2 червен пипер
- 1 морков
- 1/4 тиквички
- 1/4 патладжан
- 8-10 зелени аспержи
- 1/2 чаена лъжичка зелено къри
- Зехтин и сол
Справедливи печени картофи
Първо, ние подготвяме картофите
- 1 среден картоф
- 1 чаена лъжичка доматен сос
- 1 чаена лъжичка домашна майонеза
- 1 филия шунка Йорк
- 1 чаена лъжичка настъргано сирене
- 4 маслини
- 1 чаена лъжичка сладка царевица
- Сол
- Пипер
Картофи Ариерас
От Адела Молина Реболо, Сладкото небце
Типични тапас на баровете в Андалусия
- 1/2 k. пресни скариди.
- 5 скилидки чесън.
- Нарязан магданоз.
- 3 люти чушки.
- Сол и екстра върджин зехтин.
- 2 картофа на човек.
- 1 яйце.
- 1 лимон.
бял ориз
Сложете гювеч половин вода, с малко сол
- - Ориз
- - Вода
- - Сол
Ориз в бял цвят
От Concepcion Garcia Diaz, Моите малки ястия
Децата ви няма да оставят нито едно зрънце в чинията
- Най-добрите идеи за заместване на млечните продукти в нашата диета
- Най-добрите идеи за здравословно меню за възрастни хора 【2020】
- Най-добрите 5 рецепти с риба за започване на здравословна диета
- Най-добрите храни за сърдечно-съдово здраве риби, масла и ядки Instituto Gerontológico
- Най-добри идеи за име на ресторант 2019 Ръководство