Ако това, което търсите, е да отслабнете или да намалите размера си, погледнете този мощен сок, за да го постигнете.

отслабване

Този месец в списанието Фернанда, Отидохме от офис в офис, от фитнес зала до фитнес зала, от експерт до експерт, за да ви предложим най-доказаните формули за отслабнете и се подмладявайте като с магия, в Health & Fitness Special.

Експертът Франк Суарес, автор на книгата Силата на метаболизма Y. Диабати без проблеми, избрани като Най-добра здравна книга 2012 и 2015 от Международни награди за латино книга, Споделете този зеленчуков сок, който е помогнал на хиляди хора да отслабнат и да постигнат целите си за размер.

Това видео може да ви заинтересува

И чуйте това, няма да го приемате сутрин, трябва да се приема през нощта, точно! ще ти е вечерята. Пиенето на зеленчукови сокове за вечеря помага на метаболизма ви да ускори процеса на отслабване и изгаряне на мазнини в резултат на изравняване на нивата на глюкозата. Не забравяйте, нищо за това да не знаете какво да ядете за вечеря! Извадете сокоизстисквачката и зеленчуците.

1 стрък целина

4 листа спанак

1 парче джинджифил (1 см)

Използвайте екстрактора си и смесете всички съставки и това е всичко.

Не пропускайте останалата част от Special, за да отслабнете и да постигнете това, което искате това лято.