На тези дати искаме да сме перфектни и много пъти се озоваваме пред проблема с чантите и тъмните кръгове. Днес ви предлагаме поредица от трикове, за да намалите естествено торбите и тъмните кръгове.

тъмните

Намалете торбичките и тъмните кръгове

Какво представляват тъмните кръгове и защо се появяват?

Тъмните кръгове са грозни сивкави или лилави окраски, които се появяват на долния клепач на окото. Кожата на клепачите е много тънка и това кара вените да станат прозрачни под кожата.

Тъмните кръгове се дължат на няколко причини:

  • По наследствени причини.
  • Произходът или расата, има раси, които са склонни да ги развиват повече в зависимост от пигментацията на кожата.
  • Липса на сън и умора, които причиняват разширяване на кръвоносните съдове, показващи синкав цвят, който се откроява с останалата част от кожата ни.
  • Външни агенти като пушене или хормонални промени като бременност, менструация и др.
  • Алергии или екзема.

Как да намалим торбичките и тъмните кръгове?

За да се избегне появата на тъмни кръгове, трябва да се следват следните съвети:

  1. Поддържайте здравословна диета.
  2. Спете необходимите часове.
  3. Поддържайте добра хидратация.
  4. Пушенето забранено.
  5. Не пийте алкохол или кофеин.

Храни, които намаляват торбичките и тъмните кръгове

Един от най-добрите трикове, които можем да използваме, за да намалим естествено торбичките и тъмните кръгове, е да включим следните храни в нашата диета и нашите ритуали за красота:

1. - Краставица

Краставицата е отличен източник на витамин К.

Витамин К е важно противовъзпалително и антихеморагично средство. Този витамин е от съществено значение за поддържане на доброто здраве на нашите кости и защита на еластичността на съдовата система. Той също така предотвратява заболявания, свързани със заседнал начин на живот и затлъстяване като диабет. В допълнение към краставицата, други източници на витамин К са: зеленолистни зеленчуци (спанак, ендивия, маруля, кресон, зеле и др.), Броколи, босилек, кълнове и др.

Можете да използвате краставицата като маска за намаляване на подпухналостта и тъмните кръгове, но можете също да я консумирате в салати, гаспачо или дори да добавите няколко филийки към водата, за да й придадете вкус. По този начин тази отлична храна ще действа както отвън, така и отвътре.

2.- Пълномаслено мляко

Естествената мазнина в млякото осигурява мекота и хидратация на кожата ни.

Можете да го пиете и също така да го нанасяте студено върху памук върху окото за 15 минути, за да намалите възпалението.

3.- Яйчни белтъци

Едно от най-добрите приложения е да победите белите до точката на сняг и да ги нанесете с четка под очите. Оставете да действа 15 минути и изплакнете.

4. - Ленено семе

Ленът има антиоксидантни и подмладяващи свойства. Включва също минерали като желязо, калций, мед, фосфор, калий и обилен витамин Е. Цялата тази комбинация ще бъде козметично лечение за цялото ви тяло.

За да намалите тъмните кръгове, най-добре е да сварите две супени лъжици ленено семе и когато изстинат, нанесете под око за половин час. След това просто трябва да изплакнете с топла вода и това е всичко.

5. - Авокадо

Авокадото е с високо съдържание на витамин Е. Освен това е естествен антиоксидант.

Консумирането на авокадо не само ще ви помогне да се борите с тъмните кръгове отвътре, но и ще получите по-сияйна кожа. По същия начин авокадото има благоприятен ефект срещу заболявания като болестта на Алцхаймер или холестерола.

6.- Зелен чай

Той е мощно противовъзпалително средство, поради което трябва не само да го консумирате, но можете да го използвате, за да масажирате внимателно очите си със саше за 4 минути. В допълнение към предимствата за борба с торбичките и тъмните кръгове, това ще помогне за намаляване на възпалението от дерматит или алергии.

7.- Плодове

Консумацията на портокали и ябълки може да помогне за изчезването на тъмните кръгове за кратко време, тъй като те съдържат витамин С. Това е така, защото витамин С помага на клетъчната регенерация на тялото.

От друга страна, ако искате професионална помощ за премахване на торбичките и тъмните кръгове, консултирайте се с нашите лечения без операция.