The Червен домат съдържа свойства, които помагат за детоксикация на организма и силно помага за отслабнете добре съдържа ликопени и витамин С, две съставки с голямо количество антиоксиданти, които подобряват функционирането на метаболизма липид.
Консумирайте редовно сок от червен домат ще ви попречи да натрупвате мазнини в тялото, особено в корема, Така че с помощта на малко физическо активиране и храни, богати на фибри, ще постигнете фигурата, която толкова много искате. Важно е също да се спомене, че доматеният сок съдържа много вода, така че по същия начин ще ви помогне да хидратирате кожата и косата.
Съставки
- 1 червен домат
- Сок от 1 лимон
- 1 чаша вода
Режим на подготовка
Поставете съставките в блендера и разбъркайте за няколко минути, след това с помощта на цедка, прецедете сместа, за да получите само сока, въпреки че можете да го пиете и без цедене.
Доматът има различни ползи и свойства за здравето.-Снимка от ok diario
Препоръката е да пиете този сок всеки ден на гладно И дори през целия ден, особено когато чувствате глад или желание, това не означава, че трябва да замените храната или закуската с пиенето само на сок.
Не забравяйте, че без причина не трябва да спирате да ядете, за да отслабнете, напротив, трябва да увеличите храненията си, но те трябва да бъдат здравословни и балансирани и не забравяйте да пиете много вода.
- Лесни начини за изгаряне на калории - Основно ръководство за отслабване и тонизиране на тялото】
- Зелен сок за детоксикация на тялото ви от тежки метали
- Сок от черна ряпа новата тайна за отслабване El Diario NY
- Това е най-добрата „тайна“ за отслабване след Коледа La Opinion
- Решението за потупване, за да отслабнете (и да обичате себе си повече) - Джесика Ортнер - Първа глава -