Колко пъти сме чували фразата "Нека храната да бъде вашето най-добро лекарство и най-доброто ви лекарство да бъде вашата храна"приписван на Хипократ. Няма съмнение, че пълноценната диета, която включва всички хранителни вещества, е основен стълб на нашето здраве. Трябва обаче да вземете предвид ограниченията, които това има. Има безброй книги, които ни разказват за ползите от прочистващите диети, или диетите за борба или предотвратяване на рак, или за да ни излекуват от почти всякакъв вид заболяване, което ни се случва. Едно обаче трябва да е ясно, храната не лекува всичко. Не много по-малко.

излекува

Няма човек, който да не спазва някоя от многото „прочистващи диети“ или „чудодейни диети“, който да не твърди автоматично, че „е по-добър от всякога“. Тук са объркани два фактора. Наистина ли диетата ви кара да се чувствате по-добре или вашият ангажимент към целите, които сте си поставили с диетата, ви кара да мислите, че сте по-добри? Трудно е да се знае и още повече, ако се придържаме към лични мнения.

Диетите за лечение на рак, аутизъм или някакво друго заболяване се появяват навсякъде. Изглежда че дават ни заблуда, че само ако се храним добре, ще се излекуваме от абсолютно всичко. За съжаление това не е така и което е по-лошо, това се използва от много "продавачи на дим", за да се изкарват добри пари. Яжте палеолит и ще се излекувате от това, не яжте пшеница и ще избегнете "дълъг списък от болести".

Д-р Рат и СПИН

Неудачен случай е, че той участва в Д-р Рат преди няколко години, заявявайки това СПИН може да бъде излекуван с витаминни добавки. Той твърди, че СПИН е последица, а не причина за витаминозна неприспособеност, която, разбира се? той се излекува като взе витамините си. За съжаление, неговата теория имаше огромно отзвук за известно време в Южна Африка и посланието попадна в неговото здравно министерство. Следвайки неговите съвети, стотици хиляди южноафриканци, засегнати от СПИН, не приемаха антиретровирусни средства, а витамини. Резултатът е смъртта на много от тях. Разбира се, сега те имаха добри витамини.

Както винаги се случва в този тип случаи, д-р Рот твърди, че всичко е било Западна индустрия заговор за продажба на ретровирусни препарати и научната общност не прие неговите "революционни" идеи, защото той беше в сговор с Big Pharma. Човек се чуди защо д-р Рот не е посмял да си инжектира вируса на СПИН и да демонстрира валидността на своите теории в собственото си тяло, вместо да експериментира с живота на хиляди южноафриканци. Очевидно в този случай, доброто хранене не е и не е решението за лечение на вирусна инфекция.

Случаят с гнилата храна

Поразителен случай е този на Aajonus Vonderplanitz. Твърди, че е било в състояние да се възстанови от нелечим рак, като яде гнила храна. И когато казвам гнило, имам предвид наистина непоносимо според показаното в тези видеоклипове в интернет. Наистина има много малко солидна основа в подкрепа на тази идея. За съжаление ракът е много сложно заболяване и въпреки че хранителните навици играят важен превантивен фактор, мислейки, че яденето на гнила храна може да излекува такова. Накратко, най-сигурното е, че ако някой се опита да се излекува по същия начин, ще умре от интоксикация или бактериална инфекция, отколкото от рак.

Излагам този случай, защото има много книги с чудодейни диети, свързани с лечението на рак, които потвърждават, че ако ядете X или не ядете Y, човек в крайна сметка се излекува. Също така, най-лошите книги са тези, подписани от лекари като Меркола или подобен, при който неспециалист по онкология започва да проповядва ползите от такава диета. Само да "раздаваха" съветите си, но за съжаление през повечето време те са свързани с продажбата на книги или което е по-лошо с витаминните добавки, не винаги е от съществено значение, но "препоръчва се от д-р Х".

Да извършва

Няма съмнение, че диетата играе ключова роля за нашето здраве. Но също и други фактори, начин на живот, излагане на токсични агенти, пътувания, генетика, възраст и т.н. Би било чудесно, ако само като се храним добре, успяхме да се излекуваме, но за съжаление не е толкова просто. Колкото и добре да се храните, пак ще получите настинка през зимата или СПИН, ако не вземете предпазни мерки.

Може би именно защото всеки път, в световен мащаб, имаме достъп до повече и по-добра храна и че благодарение на медицината живеем по-дълго, сега се сблъскваме с болести, които преди дори са се случвали, просто защото сме умрели преди. Трябва също да се има предвид, че сега откриваме много повече проблеми, свързани със здравето или храненето, отколкото преди, и това създава нови предизвикателства. Но трябва да сме наясно с границите.

Просто правило за носене. Ако определена диета твърди, че може да излекува едно заболяване или, още по-лошо, няколко заболявания едновременно, а също така препоръчва витаминни добавки, които лесно можете да получите от собствения уебсайт на автора, много вероятно е да има заключена котка. Не бодете и посетете истински лекар, ще направите голяма услуга на здравето си.

Изображение | Уикипедия Директно към небцето | Пазете се от диетата с артишок Директно към небцето | Виждали ли сте как храната гние?