Повече информация

неразказаната

Изабел Сарториус: „Фелипе и Летиция са ми приятели, много ги обичам и двамата“

Лора Кохан предлага балансирана диета, базирана на зеленчуци, за да се грижи за себе си

Кралица Летиция е една от най-гледаните жени в света. Нейният външен вид, нейният стил и външният й вид са някои от проблемите, които са най-анализирани за кралицата.

Марина Пина открива за ABC тайната на диетата на кралицата: диетата Perricone.

Както журналистът разкрива за този вестник, тази диета е създадена от д-р Perricone и е идеална за избягване на страховитите бръчки и отпуснатост.

Сред холивудските актриси вече има успех, Ева Мендес и Ума Търман вече се обявиха за безусловни фенове на това.

Диетата Perricone се състои от премахване на някои видове храни, които причиняват отпуснатост. Това са ориз, захар, кафе, пакетирани сокове и леки безалкохолни напитки.

Като зачеркнете тези храни от списъка си за пазаруване, можете да получите по-добър външен вид, без да забравяте да въведете натурални млечни продукти, дива сьомга и овесени люспи.

Всичко това е съчетано със спорт и живот, напълно отдалечен от тютюна и алкохола.

Ключ, който Doña Letizia не се колебае да приложи на практика всяка сутрин.