vigo | Франциско е мениджър и учител по насочени дейности във фитнес залата Fit Sport, на авеню Кастелао 50. Този център има добавена стойност от наличието на различни персонализирани услуги.

самозащита

-Какви дейности са най-успешни във вашата фитнес зала?

-Има много заявени като бодибилдинг, бойни изкуства, аеробика, но има все по-голям интерес към по-спокойни дейности, които предлагаме, като пилатес, йога, тай чи или масажи. Това се случва и с допълнителни услуги като естетика и красота или диететика и хранене.

-Какво бихте подчертали за вашия център?

-Работим със специалисти във всеки раздел, чиято цел е да оптимизираме реалните възможности на всеки човек, в рамките на неговите очаквания и въз основа на неговите качества. За това има специфични програми, които временно променят рутината с напредването на клиента.

-Разкажете ни за ушу и динята.

-Те се състоят от бойно изкуство за самозащита. Sandá е клон на wu shu и е по-контакт, така че изисква защита. У шу от китайски произход съчетава упражнения за ръце и крака, типични за спортната гимнастика, но пренесени в бойните изкуства. Ние сме еталон в Галисия за национални и европейски първенства.

-Всеки поразителен анекдот?

-Хора, които вдигат тегло над двеста килограма и други, затлъстели, които губят до четиридесет килограма.