Ананас бромелаин може да предизвика мускулна релаксация, но огромни количества от това вещество ще са необходими, за да предизвика раждане.
Прегледано и одобрено от диетолога Саул Санчес Ариас на 30 март 2020 г.
Последна актуализация: 30 март 2020 г.
Може да има много митове около тази тема, но има много хора, които твърдят, че някои храни могат да предизвикат раждане. Въпреки че няма достатъчно научна подкрепа в това отношение, майката може да дойде, когато майката реши да тества дали може да даде малко помощ с календара и раждайте.
Вярно ли е, че има някаква храна, способна да предизвика раждане? добре много опитни жени мислят така, а други, които не са толкова експерти, желаят това да е истина и те също са готови да го опитат. Ако се осмелите да опитате, ето няколко „рецепти“, за да намерите нужния стимул.
1. Подправки и ароматни растения
Обикновено се вярва, че растения като босилек, риган, мащерка, магданоз или градински чай и дори анасон или лют червен пипер, може да предизвика контракции в матката. Няма обаче проучвания при хора, които да гарантират абортиращия му потенциал или действието му върху мускулите на матката.
2. Рициново масло
Разбираемо е, че се страхувате да опитате тези храни, но митът за него рициново масло това е архаично. Този продукт се получава от семе, което всъщност е токсично, но чие маслото е годно за консумация.
Рициновото масло може да предизвика раждане, както се посочва в изследване, публикувано в списанието „Раждане на жените“. Това е така, защото е способен да накара мускулите на червата да се свиват., причинявайки развитие на крампи в матката.
3. Пикантни храни
Пикантната храна в някои случаи е противопоказан по време на бременност поради причини, свързани с киселини или други стомашни усложнения. Въпреки това, въпреки че го включват в списъка с храни, които могат да започнат процеса на раждане, няма реални доказателства, че това може да работи.
4. Ананасът
Този плод има много свойства А според някои майки може да се добави и това, че помагаме за скорошното идване на бебето. Счита се, че ензимът, известен като бромелаин, присъстващ в пресен ананас е способен да накара шийката на матката да омекне. Научните изследвания гарантират, че приемът на големи количества ананас може да увеличи подвижността на матката.
Въпреки това, въпреки че това може да е вярно по някакъв начин, е известно, че количеството бромелаин в ананасите всъщност може да бъде много ниско. Тоест ще е необходимо да се ядат големи количества плодове, за да се получи поне червата, за да се отпуснете.
5. Листа от малина
Използването на малинови листа е свързано с приготвянето на инфузии с отпускащи свойства. Това предполага, че този релаксиращ ефект може да позволи на доносената бременност да постигне своя резултат до по-ниски нива на стрес, такова отпускане може впоследствие да достигне матката.
6. Чесън
В същия ред на ароматни растения бих могъл да получа a стимулиране и придвижване на плода до крайното му положение и преди раждането. Яденето на чесън в достатъчни количества е една от рецептите, за която отдавна е посочено, че предизвиква раждане, независимо дали е доказана процедура или не.
7. Растение, наречено Cohosh
Това не е много разпространена билка в света, по-скоро е продукт от северноамерикански произход, който се използва под формата на чай. Очевидно чайът от cohosh може да причини умерени до силни контракции.
Въпреки че няма научни доказателства в подкрепа на този факт, за предпочитане е да бъдете предпазливи и бъдете в постоянен контакт с нашия лекар.
Да се има предвид!
Както вече казахме, повечето храни и добавки, чиито свойства да предизвикат раждане, не са разкрити са научно доказани. Освен това може да се каже, че никой от тях няма регулаторната подкрепа за безопасното им администриране в тези случаи.
Решението да се използват тези храни за стимулиране на раждането обаче е лично, препоръчваме да се навеждаме към онези храни, които знаем, че могат да бъдат безвредни. Например, в случая на ананас, няма начин количествата да бъдат превишени, други продукти като шоколад също могат да бъдат допускани в малък мащаб.
Важното е не излагайте здравето или здравето на бебето си на риск, моментът ще дойде. За предпочитане е да се отпуснете и да изчакате момента на доставка в пълна хармония и благополучие.