откриване

Знаете ли, че рискът да страдате или не рак на дебелото черво има много общо с начина ни на живот? Въпреки че и до днес, все още е най-често срещаният тип тумор в Испания, с повече от 37 000 случая всяка година, добрата новина е, че 9 от 10 души оцеляват, ако бъдат хванати рано.

Следователно всяка година по случай Световния ден за борба с рака на дебелото черво, който се отбелязва на 31 март, ние настояваме за важността на всички нас, които приемаме добри навици, като здравословно хранене и редовни упражнения. Без да се забравят, разбира се, програмите за ранно откриване, които общественото здраве трябва да гарантира на хората с по-висок риск.

Запишете тези съвети, които сме ви подготвили и които ще ви помогнат да вземете най-добрите решения, за да се грижите за здравето си.

Какво е рак на дебелото черво?

Ракът на дебелото черво е злокачествен тумор, който в повечето случаи започва с появата на полип в лигавиците и жлезите на дебелото черво и който с времето и поради различни обстоятелства се превръща в колоректален рак.

Да имаш полип не означава непременно да имаш рак. Полипите могат да отнемат няколко години, за да растат и, например, полип, който се развива в лигавицата на червата, може да отнеме до около 10 години, за да стане злокачествен тумор.

Какви са причините за рак на дебелото черво?

Както повечето злокачествени тумори, няма една причина за рак на дебелото черво. Има много фактори, които участват, но ние знаем, че има общ знаменател за всички видове рак: неуспех в клетъчната репродукция, който води до неконтролиран растеж и възпроизвеждане на клетките. По този начин раковите клетки придобиват способността да се размножават и да се разпространяват в тялото без контрол.

Какви са рисковите фактори за рак на дебелото черво?

Има няколко фактора, които могат да увеличат риска от рак на дебелото черво. Както ви казахме, повечето са свързани с нашия начин на живот и следователно те са лесни за промяна; Не трябва обаче да забравяте, че рискът се увеличава в определени случаи:

  • Повечето случаи обикновено се появяват от 50 години, следователно тези хора се считат за рискова група.
  • Когато има анамнеза за възпалително заболяване на червата.
  • Когато има анамнеза за полипи на дебелото черво или рак.
  • Когато има фамилна анамнеза за рак на дебелото черво.
  • Някои наследствени синдроми (синдром на Линч, фамилна аденоматозна полипоза и др.).

Ето защо, ако имате някоя от гореспоменатите предшестващи, отидете на лекар, за да ви види и да ви посъветва.

Какво мога да направя, за да намаля риска?

Според проучванията, до 50% от случаите на рак могат да бъдат избегнати чрез спазване на здравословен начин на живот в нашето ежедневие. Например:

  • Приемете здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци, бобови растения, зърнени храни, ядки и вода. Средиземноморската диета е тази, препоръчана от СЗО за добро качество на живот и предотвратяване на дегенеративни заболявания. Избягвайте преработеното месо (колбаси, нарезки, шунка ...) и ограничете други храни като червено месо, сладкиши, сладки напитки .... Не забравяйте, че наднорменото тегло и затлъстяването увеличават риска от рак и други заболявания.

„Преработеното месо се отнася до месо, което е трансформирано чрез осоляване, втвърдяване, ферментация, пушене или други процеси за подобряване на вкуса или запазването му.“ (източник: СЗО)
  • Правете физическа активност с умерена интензивност поне три пъти седмично - един час на ден за бърза разходка, карайте колело или играйте спортове като тенис или гребло. Ако изберете енергична физическа активност, като бягане или аеробика, ще са достатъчни 40 минути.
  • Да не се пуши! Пушенето е свързано с до 13 различни вида рак, включително рак на дебелото черво.
  • Не пийте алкохол! Употребата на алкохол е свързана с повече от 7 различни вида рак, включително рак на дебелото черво. И не се заблуждавайте: чаша вино на ден не носи ползи за здравето.

Какви са симптомите на рак на дебелото черво?

Симптомите, които ни предупреждават за възможността за рак на дебелото черво и които показват, че трябва да се консултираме със специалист, са:

  • Наличие на кръв в изпражненията.
  • Забележима умора.
  • Необяснима промяна в навика на червата (запек, поява на тънки изпражнения и др.).

Не във всички случаи тези признаци са налице и не във всички случаи, когато те са налице, означават диагноза рак на дебелото черво. Тази информация е референтна и, ако имате някакви въпроси, винаги трябва да отивате на лекар.

Как да открием рак на дебелото черво?

Съществуват различни тестове и начини за диагностициране на рак на дебелото черво. Обикновено а фекален окултен кръвен тест и ако това е положително, a колоноскопия. В зависимост от резултата от получените проби от чревна тъкан се разглеждат следните стъпки.

Препоръчваме ви, ако сте в рискова възраст (50 до 79 години, въпреки че този диапазон може да варира в зависимост от автономната общност), да информирате вашия здравен център за скрининговите тестове и как да участвате в тях.

Каква е прогнозата за рак на дебелото черво?

Прогнозата на заболяването зависи от етапа, в който се открива, характеристиките на пациента и вида на полученото лечение. За щастие, оцеляването лъже над 90% при пациенти, при които ракът е открит в ранните стадии. Това означава, че 9 от 10 души, които са хванати рано, оцеляват.
Прочети: Проследяване и контролни прегледи след рак на дебелото черво

Със сигурност знаете, че рискът да страдате или да не четете повече

Според Международната агенция за изследване на рака (IARC за четене на повече

Патологиите на простатата са сред болестите прочетете повече

Спасих живота си благодарение на сладолед с изтекъл срок на годност, направих колоноскопия и …… . те откриха ОГРОМЕН полип, след пет дни ме оперираха, като премахнах 30 см. дебело черво .
онкологът ми даде 5 до 6 месеца живот, ако не успеят да го хванат навреме, беше един от най-агресивните .
това беше преди около 9 години, разбира се правя периодични прегледи (колоноскопия)

Както добре подчертавате, ранното откриване е много важно.

Имам фамилна анамнеза, брат почина от рак на дебелото черво, а на друг беше отстранен 6 см полип.
Тъй като навърших 75 години, останах извън програмата за превенция, направиха ме последното копие на колонистите през 2017 г., освен полипи с 4 или 5 мм. беше добре и вече не ми го изпращат, дори изпражненията

Добро утро ангелче,
Фактът, че имаме фамилна анамнеза за рак на дебелото черво и знаем за съществуването на полипи на дебелото черво е причина за оценка при консултация с храносмилателната система.
Това е независимо от скрининговите тестове.
Препоръчваме консултация с лекуващия лекар.

На 63 години съм, на 62 чрез скрининг на изпражненията откриха два полипа и ги отстраниха, след което ми казаха, че след 5 години вече няма да правят друга колоноскопия, въпросът ми е, не е ли твърде дълго да се направи друга колоноскопия направено отново?

За да разрешите този тип съмнения, трябва да се свържете с нашия екип от професионалисти чрез безплатния номер на Infocancer: 900 100 036
Те ще ви помогнат да разрешите тези въпроси и други, които могат да възникнат.

Благодаря за четенето!

Преди 5 години премахнаха 2 мм полип. Казаха ми да направя нова колоноскопия след пет години. Миналата седмица отидох при лекаря по първична помощ, за да ме помоли отново за този тест и сега ми казват, че насоките са се променили и се правят на всеки 10 години.

Здравей Мария Хосе,

Предоставяме ви безплатния телефонен номер на Infocancer, за да могат нашите професионалисти да ви информират за протоколите и въпросите, които може да имате. Infocancer: 900 100 036