Експеримент показа, че гледането на филми на ужасите може да изгори толкова калории, колкото ходете 30 минути.
Учените от Уестминстърския университет те измериха общите енергийни разходи на зрителите, докато гледаха серия от смразяващи филми. Те измерваха сърдечната честота, използвания кислород и производството на въглероден диоксид.
Изводът беше, че участниците горят една трета от калориите по време на прожекцията на филми. Установено е, че сцените, подготвени да предизвикат страх у зрителите, губят калории поради засиленото сърцебиене. Тъй като пулсът им се ускорява и кръвта им се изпомпва по-бързо, адреналин.
Този адреналин може да причини загуба на апетит, повишена метаболитна маса и изгаряне на калории. И ако това, което искате да знаете, са онези филми, с които участниците са загубили най-много калории, ето някои от тях:
1.- "Сиянието": 184 калории.
- Филмите на ужасите ви карат да отслабнете 10-те най-ефективни науки
- Филми за отслабване
- Филми на ужасите, които ще ви накарат да отслабнете
- Гледайте филми на ужасите, за да отслабнете! Това са тези, които изгарят най-много калории Bioguia
- Защо диетата с високо съдържание на фибри може да ви помогне да отслабнете