Заедно с 5 на ден те отново съветват за храна след успеха на кампанията "Плодове и зеленчуци, през лятото повече от всякога"

представя

Заедно с 5 на ден те отново съветват за храна след успеха на кампанията "Плодове и зеленчуци, през лятото повече от всякога"

Намираме се в средата на есента, идеалният сезон, за да се насладите на експлозията от цветове, които ни носи природата, както и на вкусните плодове и зеленчуци, които пристигат с този сезон.

Поради тази причина привлекателният герой на серията Прасета Пепа и асоциацията „5 на ден“ се връщат ръка за ръка, за да продължат да насърчават консумацията на плодове и зеленчуци от детството, етап, в който вече е от съществено значение да ги интегрирате в диетата.

През лятото Peppa Pig и „5 на ден“ ни представиха първия плакат от тази колекция, който ни показа лесни и забавни примери за плодове и зеленчуци на момента. Кампанията беше приета добре и затова и двамата искаха да продължат с този проект, като сега се фокусират върху есента и мислят за родителите и децата.

Новият плакат показва някои от най-известните сезонни продукти, като гъби, къпини или тиква. В него ще намерим съвети, с които да насърчим цялото семейство да се храни здравословно, представени чрез 10 забавни винетки със снимки на известното прасе. Настояването на важността на закуската и допълването й с мандарина - вкусна през тези месеци - или използването на възможността да откриете по-рядко срещани плодове в други периоди от годината, като освежаващ и месест нар, са някои от примерите.

Този плакат е вторият в колекция, която има за цел да интегрира консумацията на плодове и зеленчуци през цялата година в диетата на децата. Следващият ще излезе през следващата зима, като приключва кампанията през пролетта.

„С този тип инициативи ние искаме да допринесем за подобряване на здравето и насърчаване на подходящи навици сред най-малките, тъй като здраво дете ще бъде здрав възрастен“, казва Нурия Мартинес Бареа, директор на „5 на ден“.

Прасето Пепа е детски сериал, който се е превърнал в масов феномен от създаването си през 2003 г., особено сред момчетата и момичетата на възраст между 2 и 5 години. Епизодите многократно показват как героите им консумират плодове и зеленчуци, ядат салати или берат зеленчуци директно от земята.

Защо е важно да приемате плодове и зеленчуци от детството

Плодовете и зеленчуците са ключови храни за цялото семейство, но особено за най-малките, тъй като те осигуряват важни хранителни вещества за здравето като вода, фибри и голямо разнообразие от витамини и минерали, които трудно могат да бъдат намерени в други храни. Освен това редовното ядене на плодове и зеленчуци в семейната среда е първата стъпка за децата да го направят по естествен начин и да ги интегрират без напрежение в хранителните си навици. По време на детството се конфигурират хранителни навици, които ще се запазят през целия живот и значително ще обуславят здравето им в зряла възраст, поради което е важно ключови храни като плодове и зеленчуци да са част от ежедневието им.

Активният начин на живот и разнообразната диета, богата на храни от растителен произход като бобови растения, хляб, тестени изделия, картофи и плодове и зеленчуци и където консумацията на мазнини, захар или сол е от съществено значение за постигане и поддържане на добро здраве в детството.

За "5 на ден"

„5 на ден“ е международна асоциация с нестопанска цел, чиито цели са да насърчи подобряването на хранителните навици на гражданите и да информира за ползите за здравето от консумацията на 5 дневни порции плодове и зеленчуци.