Persimón persimmons от Валенсия, яркочервен сорт.
Той е хидратиращ, антиоксидант и повишава естествените защитни сили на организма.
Един от най-добрите сезонни тропически плодове. Сочно и здравословно.
* При пресните продукти теглото може да варира леко.
Описание
Запознайте се с райска ябълка
The каки е сезонни тропически плодове, оранжев цвят, с гладка кожа и много приятен вкус; един от най-добрите плодове на провинцията на Валенсия, макар и по-малко известни от портокалите и мандарините.
Какво е райска ябълка?
The райска ябълка райска ябълка Това е разновидност на райската ябълка, наричана още "яркочервена", която има компактна плът, малко по-мека от ябълката и по-твърда от праскова, и мек и сладък вкус, макар и не прекалено, така че се консумира като пресни плодовенищо общо с райската ябълка, която се яде с лъжица, която е много по-сладка и мека).
В тази статия ще знаете всички здравословни свойства на райската ябълка.
Сезонът на Какис в Испания
В Испания сезонът продължава от октомври до декември. Вижте пълния календар на плодовете в Испания.
Сезонният график за хурмите е показан по-долу.
Хранителна информация
Те са важен източник на витамини А и С и няколко каротеноиди. Какво още, от хранителна гледна точка те са много балансирани.
| Райска ябълка | Стойност | Мерна единица |
| Хранителни стойности на 100 гр | ||
| Енергия | 67 | ккал |
| Липидни мазнини) | 0.2 | ж |
| Протеин | 0.7 | ж |
| Вода | 80.7 | ж |
| Мазнини и въглехидрати на 100 грама | ||
| Фибри | 2.5 | ж |
| Въглехидрати | 15.3 | ж |
| Мононенаситени мастни киселини | 0 | ж |
| Мастни киселини, полиненаситени | 0 | ж |
| Холестерол | 0 | mg |
| Витамини на 100гр | Стойност | Мерна единица |
| Витамин А | 163 | уг |
| Витамин D | 0 | уг |
| Витамин Е | 0,59 | mg |
| Фолат | единадесет | уг |
| Ниацин | 0,3 | mg |
| Рибофлавин | 0,06 | mg |
| Тиамин | 0,03 | mg |
| Витамин В12 | 0 | уг |
| Витамин B-6, общо | 0,1 | mg |
| Витамин С (аскорбинова киселина) | 7 | mg |
| Минерали на 100гр | Стойност | Мерна единица |
| Калций | двадесет и едно | mg |
| Желязо | 0,4 | mg |
| Калий | 171 | mg |
| Магнезий | 9 | mg |
| Натрий | две | mg |
| Съвпада | двайсет | mg |
| Йодид | 3 | уг |
| Селен | 0.6 | уг |
| Цинк | 0 | mg |
Източници: BEDCA (испанска база данни за състава на храните). Министерство на науката и иновациите. Farran A, Замора R, Cervera P. CESNID таблица за състава на храната. 2004 г.
Продуцент: Баси Цитрусови | Валенсия и Мурсия
„Аз съм Баси. Дядо ми е бил производител в района на Tavernes de Valldigna (Валенсия), баща ми също е посветил целия си живот на отглеждане на семейната ферма и разнообразяване на културите в близките райони на Валенсийската общност и Мурсия. Сега работим много плодове и зеленчуци от района за търговия на едро и износ, а някои други малки производители също ни поверяват комерсиализацията ".
Научете повече в нашия блог
- Ползи от нахут, хранителна стойност и рецепти Списание Foodspring
- Гранада Свойства, ползи и хранителна стойност 【2021】
- Свойства, ползи и хранителна стойност на пшеничните зародиши
- ВИРТУАЛЕН ХЕРБАРИЙ НА BANYERES DE MARIOLA И ALICANTE Diospyros kaki - Rosewood - Khaki
- Кефирни свойства, ползи и хранителна стойност