Бананът е един от най-добрите плодове за приготвяне на смутита, защото осигурява фантастична текстура, както и вкус и много хранителни свойства: витамини В и С, фолиева киселина и минерали като калий и магнезий ... бананът също помага за намаляване на холестерола нива и хипертония.
Можем да приготвим смути само от банан и мляко и да го оставим да бъде главният герой, или да го комбинираме с безкраен брой съставки, с които се съчетава чудесно. Разбира се, за тези рецепти изберете банани, които са узрели. Обърнете внимание на тези 5 смутита с банан. Те са вкусни!.
Това смути с банани и малини с облаци, освен че е здравословно и питателно като всички останали, има и плюс, така че да стане любимо за децата: красиво и забавно е благодарение на факта, че смутито от всеки от плодовете се приготвя отделно, което води до най-впечатляващата презентация. И също така е много сладък шейк благодарение на облаците или блатовете. Това ще бъде любимата закуска на децата ви!
Шоколадът е добър приятел на плодовете ... и на всички плодове бананът, заедно с ягодите, е този, който най-добре се комбинира с шоколада. Този шейк или смути - което сега е по-модерно - е вкусно и се харесва както на възрастни, така и на деца.
Идеален шейк за онези дни, когато се нуждаем от изстрел от енергия ... след като го вземете, ще видите как сте в състояние да ядете света, без да съсипвате косата си. В действителност, този шейк е изключително хранителен и възстановяващ поради комбинираните свойства на плодове, ядки, зърнени храни и чисто какао на прах. В допълнение, комбинацията от банан, шоколад и ядки е една от най-вкусните сладки комбинации там.
Най-новата здравословна мода са зелените смутита ... това е така наречената зелена революция. Тази опция с киви, банан и маруля е добър начин да започнете благодарение на плодовете, които добавят сладост. Вкусно и детоксикиращо!.
Манго, ананас, банан, кокос, маково семе ... вкусна комбинация с неустоим екзотичен "удар". След малко, защото приготвянето на смутита у дома възможно най-просто, ще имате лека закуска или лека закуска, пълна с витамини, антиоксиданти, фибри ... и много вкус.