Това са пет „леки“ възможности за наслада на коктейли.

захар

Адриан Мадио е след коктейлите в ресторантите Seratta и Viva la Vida в Богота.

Клуб от световна класа

През този изолационен сезон грижата за вашата фигура може да бъде предизвикателство и, както знаем, един от основните източници на допълнителни калории са алкохолните напитки, особено ако те са придружени от някакъв подсладител или съставка, която добавя повече захар към напитката.

Но за да бъде коктейлът богат, не е задължително той да е най-сладкият. За да го докаже, един от най-добрите бармани в Колумбия, Адриан Мадио, коронясан през 2017 г. като победител в Колумбия от световна класа, сподели с EL TIEMPO тези пет лесни рецепти за приготвяне у дома и най-добре нискокалорични. Преоткриване на класически коктейли, които вече познаваме, с цел да се наслаждаваме, докато се грижим за тялото си.

Съдържа 113 калории, в сравнение с 252 за традиционната Piña Colada.