Всички обичаме да сме във форма и в добро здраве. Ако не сте постоянни в навиците за здравословен начин на живот и сте любител на технологиите, има някои приложения, които могат да работят като ваш личен треньор.
Бягат зомбита. Ако сте запалени по зомби игрите или филмите, това приложение ще ви мотивира да бягате, преструвайки се, че сте в зомби холокост. За да оцелеете, трябва да напуснете базата си [къщата си], за да търсите предмети, които ще ви позволят да оцелеете по маршрута си. Предлага се на iOS и Android. Има безплатна версия и премиум версия. Бягайте за живота си сега!
Weightbot. Поемете контрола върху теглото си. Измервайки индекса на телесна маса, приложението ви казва какво тегло трябва да достигнете. Тази програма също така прави графики за това колко теглото ви се е променило с течение на времето и ви казва дали имате излишни килограми или сте много слаби. Предлага се за Android и iOS. Е свободен.
MyFitnessPal. Със своята база от 6 милиона храни [най-дългата от всички подобни приложения], тя може да следи калориите на това, което ядете и колко губите, в зависимост от това колко упражнения правите. Изтеглете го безплатно за Android и iOS.
Freeletics Nutrition. Състои се от няколко пълни урока за упражнения на различни нива, с необходимите почивки. Тренирайте с техника, за да получите по-добри резултати и да не се наранявате. Какво чакаш? Той е безплатен и е достъпен за Android и iOS.
Endomondo Sports. Искахте личен треньор? Сега имате такъв, който се побира в джоба ви. С това приложение можете да се мотивирате във всяко упражнение, което практикувате, да записвате маршрутите си и да споделяте тренировките си с вашите контакти.